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- Exerçant depuis 15 ans
- Thérapeute formée aux approches émotionnelles, comportementales, analytiques, existentielles, humanistes Thérapie humaniste de Carls Rogers : (développement de réponses personnelles aux difficultés rencontrées) * Approche bienveillante centrée sur la personne , * Compréhension des situations vécues. * Thérapie active axée sur les émotions et le corps Thérapie courtes comportementales & Approches de Pleine Conscience ( Conscience des émotions, des états mentaux anxiogènes et signaux du corps) * Thérapie du changement, * Fondée sur les faits et l’ »Ici et maintenant », * Avec des exercices pratiques quotidiens Thérapie de couple * Conflits, relations de dépendance, évenements familiaux majeurs * Approche de la sexualité en Pleine Conscience Thérapie sur le sens de l’existence : (Courant existentialiste de Irvin Yalom lié à l’ »Être » : champ de l’Expérience concrète, phénoménologique) * appréhender la réalité au travers les peurs, * les surmenages et les angoisse existentielles. Courant d’ Alice Miller, spécialiste de l’Enfance : * traumatisme de l’enfance et * traumas centré sur les relations parents-enfants-famille * transgénérationnel Courant de Françoise Dolto centré sur la cause des enfants * le » parler vrai » :l’enfant comme sujet à part entière Courant de la nouvelle parentalité d’Isabelle Filliozat : * burn out parental : apaisement des situations éprouvantes ou conflictuelles * parentalité positive : cultiver la parole authentique * établir une relation de respect/confiance entre l’adolescent et le parent Approches en Communication non violente, (communication consciente avec empathie, authenticité et responsabilité) * comprendre et formuler clairement nos besoins humains fondamentaux, * satisfaction des besoin de chacun Professeure certifiée en MBSR ( réduction du stress par la pleine consciences ) Formée par l’IMA, Institute of Mindfulness -Based Approaches Professeure certifiée Mindfulness pour les enfants et les adolescents Formée par l’AMT : Academy For Mindful teaching pour les enfants et adolescents Formation initiale • Sciences PO- Masters ESCP et Ecole Centrale- Sciences sociales – Grand Séminaire d’Avignon : Théologie, Philosophie, Pentateuque
À propos de moi
Je vous accueille tel que vous êtes et vous accompagne dans votre travail thérapeutique et votre développement personnel.😊
Je suis spécialistes des dernières approches thérapeutiques liées à la pleine conscience: exercices et exploration des émotions, des états mentaux et des sensations physiques du corps.
Je vous propose une thérapie moderne et globale, alliée à la puissance des pratiques neuro-émotionnelles et aux approches de la pleine conscience.
Nous faisons connaissance lors d’un premier entretien, lors duquel vos questions de toute nature pourront être posées.
Vivez plus de sérénité , moins de stress. 💔
Mes champs d’intervention :
- Le champ émotionnel(contexte personnel et professionnel) : burn-out parental, traumatismes, dépression/anxiété, burn out, fatigue…
- Le champ relationnel : thérapie de couple, séparation, deuil…
- Le champ existentiel et les croyances archaïques: perte de sens, manque d’estime de soi, schémas répétitifs douloureux, interaction Corps/cœur/esprit …
- Le champ psycho corporel : stress, sommeil, libido, perte d’énergie
Pour mieux :
- Entreprendre une exploration au cœur de votre esprit et de votre vie émotionnelle
- Comprendre le chemin à suivre dans les situations difficiles
- Apprendre à décoder votre histoire
- Rejoindre le point d’équilibre et de stabilité.
- Mettre en action ce qui est su depuis toujours au plus profond de vous.
Avec bienveillance, ouverture, nous construisons et établissons une relation de confiance en toute sécurité et confidentialité.
Mon accompagnement s’adresse aux adolescents (à partir de 11 ans), aux adultes et aux couples.
Thérapeutes de couple aux alentours
- Accompagnement des troubles
-
- Accompagnement à l’accouchement
- Accompagnement du cancer
- Accompagnement thérapeutique
- Addiction au téléphone portable
- Agression sexuelle
- Anxiété de séparation
- Bien-être / mieux-être
- Blocages mental
- Burn out
- Complexe de supériorité
- Confiance en soi
- Crise de la quarantaine
- Dépression saisonnière
- Développement personnel
- Fatigue
- Fatigue chronique
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