Ma Santé

Comprendre les classes de compression des collants thérapeutiques (10-20+ mmHg) et leurs indications médicales : prévention, insuffisance veineuse, post-chirurgie et pathologies.

La spiruline est considérée par l'OMS comme le super-aliment du 21e siècle, et ce n'est pas pour rien ! 

Cette micro-algue fascinante, vieille de plus de trois milliards d'années, s'est d'abord fait connaître auprès des Aztèques et des tribus du lac Tchad avant d'être redécouverte par la science moderne. 

Dans un marché en pleine expansion, il devient crucial de savoir choisir une...

Il y a quelques années, j'ai découvert le monde fascinant des approches naturelles du bien-être, et je ne m'attendais pas à ce que la naturopathie change ma vie à ce point. Et je ne suis pas seul dans ce cas ! Une étude récente montre que plus de 60% des Français ont déjà exploré une approche alternative pour leur bien-être. Impressionnant, non ? Mais qu'est-ce qui attire tant de gens vers ces...

Ah, la grossesse ! Une période pleine de promesses mais parfois stressante, n'est-ce pas ? Heureusement, les doulas, anges gardiens des futures mamans, ont plus d'un tour dans leur sac pour vous aider à vous détendre. J'ai pris la liberté de fouiller dans leur besace et d'en tirer quelques outils que je partage avec vous ici. Des outils que j'ai bien sûr testés et largement utilisés, avant de...

Si vous voulez exercer un emploi qui ait du sens, qui soit en lien avec les autres et la parentalité, alors le métier de doula est fait pour vous. Chez therapeutes.com, première plateforme de réservation en consultation bien-être, nous observons une tendance croissante : l'émergence du métier de doula. Ces cinq dernières années, la France a connu une augmentation remarquable de 30% du nombre de...

Saviez-vous qu’une majorité de nouvelles mamans rapportent se sentir dépassées dans les semaines suivant l'accouchement ? C'est là qu'intervient la doula post-partum, véritable ange gardien des parents ! Dans cet article vous allez découvrir l'univers bienveillant et rassurant du soutien post-natal. Que vous soyez une future maman anxieuse ou un papa désireux de mieux accompagner sa partenaire,...

Vous avez sûrement remarqué que les thérapies alternatives ont le vent en poupe ces derniers temps ? De plus en plus de gens se tournent vers ces approches pour leur bien-être. C'est là que des plateformes comme Therapeutes.com entrent en jeu, en vous mettant en relation avec des praticiens qualifiés. Mais avant de sauter le pas, il est crucial de comprendre comment votre assurance peut...

Vous attendez un heureux événement et vous envisagez de faire appel à une doula ? Excellente idée ! Selon une étude récente, 96% des femmes ayant bénéficié du soutien d'une doula recommandent l'expérience. Mais comment choisir la perle rare qui vous accompagnera dans cette aventure unique ? Rassurez-vous, j'ai moi-même eu à faire ce choix difficile. Je vais donc vous faire gagner du temps et...

"Une doula ? C'est comme une sage-femme, non ?" Ah, si on me donnait un euro chaque fois que j'entends ça, je serais super riche ! Bienvenue dans le monde fascinant et souvent mal compris des doulas. Aujourd'hui, nous allons démêler le vrai du faux et faire la lumière sur ces anges gardiens de la maternité. Saviez-vous que selon une étude récente, la présence d'une doula peut réduire le taux de...

Vous attendez un heureux événement et vous vous posez des questions sur votre suivi de grossesse ? Vous n'êtes pas seule ! De plus en plus de futures mamans s'interrogent sur les différences entre une doula et une sage-femme. Saviez-vous que 3 des femmes enceintes sur 10 font maintenant appel à une doula en plus du suivi médical traditionnel ? Plongeons ensemble dans ce monde fascinant de...