Le virus installe un mal être :
Je vous accompagne vers un apaisement physique , psychique , vous guide vers la confiance en vous , en la vie.
Mon cabinet a été remanié en raison de l'épidémie.
La pièce est aérée et nous disposons de suffisamment d'espace pour nous libérer du masque, le gel est à portée de mains , je vous accueille en toute sécurité.
Je me suis formée à la sophrologie pour transmettre ce que j'aurais aimé recevoir: une écoute dans le respect et le non jugement et des outils pour me libérer de mon stress permanent, de mes émotions négatives, m'installer dans la confiance en moi , en la vie!
Apres ma certification de base, je me suis spécialisée .
- -----La sophrologie et le sommeil
-------La sophrologie et la grossesse
------La sophrologie et les troubles alimentaires
-----La sophrologie et le désir d'enfant; parcours de PMA
------La sophrologie et l'adolescent
J'ai travaillé au sein de SNC, (solidarité nouvelle face au c homage), afin de préparer des cadres licenciés à retrouver un emploi.
J'anime des séances de groupe au sein de la Maison Citoyenne de mon arrondissement(le 14eme) chaque semaine.
J'accompagne en Visio sans problème,et ce fut un réel plaisir l'an passé d'accompagner une expatriée au Vietnam!!
N’hésitez pas à me contacter, c'est dans la plus grande transparence que j'essaierais de vous aider, si cela m'est possible.
La sophrologie est une "vraie méthode"! Par des exercices de respiration, de relâchement musculaire, et un apprentissage de visualisations positives, vous arrivez à installer dans votre quotidien un nouveau "MODE DE VIE "!
CORONAVIRUS:
Séance de sophrologie à distance:apaiser ses peurs et ses angoisses.
De détendre:par les outils de la sophrologie vous apprenez à vous calmer,à favoriser un sommeil réparateur.
PAIEMENT A DISTANCE: 25€
Séance de groupe le Mardi à 12h30 à l'Annexe de la mairie du 14 eme : 7€
inscription par mail obligatoire maximum: 12 Personnes.
Sophrologue exerçant depuis 12 ans
Sophrologue exerçant depuis 10 ans
Sophrologue exerçant depuis 1 an
Sophrologue exerçant depuis 1 an