Prenez RDV sur le site en indiquant comme motif 'téléconsultation' ainsi que votre numéro de téléphone. Je vous rappellerai alors pour vous communiquer mon identifiant Skype et le fonctionnement...
Sophrologue intégrative, enregistrée au RNCP et praticienne MBSR (réduction du stress par la méditation de pleine conscience), j'ai longtemps enseigné en lycée. Mon désir de me former à la sophrologie a débuté par l’envie d’avoir des outils au service de mes élèves lors de crises d’angoisse, de paniques lors des passages à l’oral, de problèmes de concentration, d’organisation, d’apprentissage, et quand la motivation faisait défaut pour se projeter dans une orientation !
Dès le début de ma formation, j’ai quotidiennement mis à profit les apports de cette formation, à la fois pour moi-même, pour mes élèves mais aussi pour mes collègues, enseignants et personnels encadrants et administratifs.
Ainsi, forte de longues années d'expériences auprès d'adolescents de 15 à 17 ans, je suis particulièrement sensible et outillée pour accueillir et accompagner la plupart des problématiques liées à cette période complexe et passionnante qu’est l’adolescence !
J’accompagne les problématiques liées à : la motivation, concentration, organisation, dépendance et sommeil, … harcèlement et isolement, …. Et bien d’autres questionnements qui submergent les adolescents et face auxquels ils sont souvent démunis …. tout comme leurs parents, d’ailleurs !
Spécialiste des problématiques liées à L’ADOLESCENCE et plus généralement liées aux apprentissages, à la scolarité et à L’ORIENTATION, j’accompagne aussi les élèves qui développent un refus scolaire anxieux (RSA), les Élèves à Haut Potentiel Intellectuel (EHPI) et certains troubles du spectre autistiques (TSA) dont le syndrome d'Asperger.
Hormis ce domaine de prédilection, j’accompagne aussi et entre autres les personnes souffrant de FIBROMYALGIE, les femmes atteintes d’ENDOMÉTRIOSE et les sorties de DÉPRESSION [prévention des rechutes], ….. le deuil, l’arrêt de tabac …..
Mais aussi les problèmes de conception, les grossesses et la parentalité, …..
Formée à la PNL et à l'Analyse Transactionnelle, je dispose d'un panel d'outils qui me permet d'appréhender un large spectre de problématiques, tout public confondu : enfants, adolescents et adultes.
Je consulte sur rendez-vous en cabinet privé ou à domicile et propose également des "Ateliers Sophro" pour petits et grands, 2 fois par semaine.
« La SOPHRO c’est tout au long de la vie et pour tous les aspects de la vie au service de toute personne désireuse d’optimiser ses capacités et ses performances tant dans sa vie personnelle que professionnelle. »….
La sophro est une méthode psycho-corporelle qui utilise
la respiration / des mobilisations dynamiques du corps et travaille la visualisation. Elle vise la détente du corps pour atteindre la détente mentale.
Sophrologue exerçant depuis 3 ans
Sophrologue exerçant depuis 1 an