Trouver un bon Psychothérapeute à Paris: Avis et réservation en ligne

1er rendez-vous : 23€ pris en charge par les thérapeutes siglés
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Dans quel cas consulter un(e) psychothérapeute ?

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    Dépression chronique

    La vraie dépression ou épisode dépressif n'est pas un simple mal-être de quelques jours. Elle se traduit par des symptômes précis et se manifeste sur une durée minimale de deux semaines.

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    Précocité

    Les enfants surdoués qui présentent une intelligence supérieure à la moyenne ne bénéficient pas toujours de la prise en charge dont ils peuvent avoir besoin. Cette précocité peut être source de troubles psychologiques et relationnels qu'il faut savoir accompagner.

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    Addictions

    L'addiction ou dépendance, est une conduite compulsive et nocive auquel une personne se soumet en dépit de sa motivation et ses efforts pour s'y soustraire...

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    Addiction au tabac

    Dépendance à la nicotine présente dans les cigarettes et autres produits du tabac. Cette addiction peut entraîner de graves problèmes de santé, y compris des maladies pulmonaires et cardiovasculaires.

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    Problèmes relationnels

    Les troubles relationnels peuvent toucher tout le monde, depuis le couple (infidélité, rupture, divorce, etc.) en passant par les adolescents en pleine crise...

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COMMENT TROUVER UN BON PSYCHOTHÉRAPEUTE A PARIS ? 1) Sa capacité d’écoute : Un bon psychothérapeute à Paris (ou ailleurs !) maîtrise une écoute neutre et bienveillante. Il propose aussi un renvoi en miroir de ce qu’il a pu entendre et qu’il a pensé utile de signaler au patient. Ce message qu’il adresse doit être suffisamment clair, pour qu’on puisse s’en servir facilement. 2) La qualité du lien établi: l’élément le plus important pour la réussite d’une thérapie est la relation établie entre le thérapeute et son patient. On parle d’alliance thérapeutique entre les deux parties. 3) L'empathie : un bon psychothérapeute doit être capable de vous accompagner dans vos prises de conscience comme dans vos fuites, fixer des limites à sa démarche, et quand c’est nécessaire, le laisser porter seul une partie du fardeau. De cette manière, le patient pourra prendre conscience de certains aspects de sa souffrance et tenter de les résoudre. Il est normal que tout au long de ce cheminement, et de ce que l’on appelle le travail de transfert, on éprouve des sentiments positifs ou négatifs envers son thérapeute. Il est là pour soigner son patient et non pour le materner ou lui faire rejouer, de façon stéréotypée, les différentes étapes de sa vie qui l’ont conduit à son mal-être. Quitte à ce qu’il se sente incompris à certains moments. Ce sont les conditions pour qu’une relation de confiance s’installe. Mais au bon psychothérapeute doit correspondre, une implication suffisante de la part du patient, et une certaine continuité dans la démarche est indispensable pour effectuer le travail sur soi. Attention : les changements trop fréquents de soignant ou de méthode peuvent traduire la malchance, mais aussi une certaine ! » Lors de vos recherches il est donc recommandé de consulter plusieurs thérapeutes afin d’évaluer avec lequel vous vous sentez le plus en connection. Un bon psychologue pour vous, est très certainement celui avec lequel vous avez le plus d’affinités, ce sera le meilleur psychologue pour vous.
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