Denis Teste

CSMD

non vérifié

Les motifs d'accompagnements courants :
Burn-out, angoisses, dépression, estime de soi, préparation mentale (spectacle sport événement), phobies, acouphènes, addictions, douleurs, etc.

Je vous accueille dans l'écoute et le respect de votre problématique.
Avec une méthode structurée et un objectif précis, l’efficacité de la Sophrologie est désormais reconnue pour aider les personnes de tous âges à surmonter tous types d’épreuves quelque en soient les raisons.
En combinant des exercices simples qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation), la Sophrologie vous permet d’améliorer considérablement votre quotidien et d’activer tout votre potentiel.