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Psychologue diplômé en psychologie cognitive, je me spécialise dans les thérapies cognitives et comportementales (TCC). Ma pratique est centrée sur une approche pragmatique et adaptée à chaque individu, visant à fournir des outils concrets pour surmonter des difficultés telles que le stress, l’anxiété, les phobies, la gestion des émotions et la confiance en soi.
J’accompagne des adolescents, des jeunes adultes ainsi que des adultes, en ligne, de manière flexible et accessible. Mon objectif est de vous aider à dépasser vos obstacles en vous fournissant des stratégies simples, pratiques et efficaces qui vous permettent de reprendre le contrôle de votre bien-être
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