Daniela Perrot , Sophrologie à Paris, France

Daniela Perrot
non vérifié

Sophrologue

Durée de la séance 75 minutes
11 Rue de Chaumont, 75019 Paris Île-de-France
Shiatsu Préparation mentale Retrouver un quotidien plus serein en apprenant à gérer vos émotions Apprendre à gérer vos peurs (du jugement - de l'échec - de réussir - de séduire etc) Retrouver la confiance après un coup dur (divorce - born out - bore out- harcelement - deuil)
Tarif de la séance: 70 €
  Experience
  • Exerçant depuis 2 ans
  Formations
  • EST - Ecole de Shiatsu Thérapeutique
  • IFS Institut de Formation de la Sophrologie
  Associations   Publications
  • Insta : dani.sophro.paris
  • Page Facebook - "Daniela Perrot - Sophrologie et shiatsu"
  Modes de paiement
  • Chèque et Espèce
  Langues parlées
  • Roumain
  • Français

À propos de moi

Je vous accompagne pour traverser des périodes difficiles (deuil, séparation, changement de vie, maladie, burn out, grosse période de stress, insomnies, etc.) ou pour préparer des événements à venir qui vous stressent.
Je suis formée à la Sophrologie mais aussi au Shiatsu et aux outils de PNL et de psychologie positive.
Durant les séances, nous parlons mais nous faisons surtout des exercices et des entraînements que vous pourrez reproduire chez vous pour dépasser la problématique qui vous stresse. De plus, tous ces outils vous seront utiles à l'avenir pour faire face à des moments difficiles.
Quelques exemples d'exercices : respirations, contractions/décontractions des muscles, visualisations d'images positives.
Je suis à votre disposition pour en parler et voir ensemble l'accompagnement qui vous convient.

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