Ma pratique s’inscrit dans le sens d’une approche humaniste de la sophrologie : je veille à adopter une posture d’écoute active emphatique, congruente exempte de jugement…
Le respect de la personne est une valeur fondamentale pour moi, je compose donc ma relation à l’autre dans l’humilité, de manière authentique, altruiste, sans préjugé, d’égal à égal.
Je reçois les adultes, comme les adolescents, dans le cadre de séances individuelles au cabinet, ou collectives dans des structures publiques ou privées.
J’accueille les enfants à partir de 5 ans, éducatrice de jeunes enfants diplômée d’état, ma formation et mon expérience facilitent mon approche de la sophrologie avec les enfants.
Les séances se veulent ludiques : installée au sol, j’agrémente les séances de lectures, chansons, de jeux, d’ustensiles …. pour présenter une sophrologie adaptée à l’âge, personnalité et problématique de chacun.
Par ailleurs, j’anime régulièrement des séances en pleine nature, afin de favoriser les stimulations sensorielles.
Sophrologue exerçant depuis 1 an
Sophrologue exerçant depuis 7 ans
Sophrologue exerçant depuis 12 ans