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Dans quel cas consulter un(e) psychothérapeute ?
La motivation est le processus qui détermine notre engagement pour une activité précise. Elle se manifeste sous divers aspects telle que l'enthousiasme, l'attention, la persévérance... Le manque de motivation à des causes très complexes.
Le stress, l'angoisse et l'anxiété sont des états qui modifient l'équilibre de notre psychisme et de notre organisme. Utiles à petite dose, ils deviennent nocifs lorsqu'ils ne sont plus sous contrôle...
Consommation excessive et incontrôlée d'alcool, pouvant mener à des problèmes de santé mentale et physique, ainsi qu'à des difficultés sociales et professionnelles.
La fatigue est définie comme un épuisement physique ou psychologique qui apparaît après un effort intense ou continu. Ses causes sont multifactorielles et peuvent être physiologiques, organiques ou fonctionnelles...
Le complexe d’infériorité désigne la perception, souvent injustifiée ou irrationnelle, d’être inférieur aux autres. Il se construit de manière pernicieuse et durable jusqu’à affecter la vie sociale, affective ou professionnelle. Dans la majorité des cas, il existe des solutions pour en finir à bout et se construire un équilibre sain et positif.
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