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Dans quel cas consulter un(e) psychothérapeute ?
Les causes des peurs psychologiques et des phobies sont nombreuses et multifactorielles. La plupart sont apprises à la suite d’expériences traumatisantes ou d’une éducation inadéquate. C'est là qu'interviennent les thérapies pour mieux se connaître et apprendre à maîtriser ses émotions.
Dépendance à la nicotine présente dans les cigarettes et autres produits du tabac. Cette addiction peut entraîner de graves problèmes de santé, y compris des maladies pulmonaires et cardiovasculaires.
La procrastination est la tendance à remettre à plus tard les tâches importantes, causant stress et sentiment de culpabilité.
L’Acouphène ou phénomène des « oreilles qui sifflent », est un trouble auditif qui se caractérise par des sifflements et des bourdonnements de l’oreille. Ce phénomène touche près de 15% de la population, et si le traitement pour chaque cas n’est pas toujours évident, il est possible d'atténuer voire de supprimer le trouble en agissant sur les causes.
Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) sont des pensées intrusives et des comportements répétitifs, causant une détresse significative et interférant avec la vie quotidienne.
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