Godfroy Sandrine (1)

non vérifié

Je propose un accompagnement qui s’appuie sur 4 dimensions :
psycho-émotionnelle, physique, mentale et existentielle.
Mieux vous comprendre pour mieux piloter votre vie.
En outre, j’intègre un travail de régulation du Système Nerveux Autonome pour vous apaiser.

J’accompagne les adultes et les adolescents dans leurs besoins. Une quête de sens pour les uns, une difficulté psychologique, affective, relationnelle ou spirituelle pour les autres. Je vous propose 2 formats d’accompagnement : coaching ou psychothérapie.

Je soutiens le développement de la connaissance de soi, l’autonomie, la capacité à faire des choix et à agir en conscience. J’associe un travail de psychologie, neurosciences, libération du stress, pratique corporelle.

Votre environnement, votre histoire familiale et personnelle, l’expression de votre corps, ses maux, sont également autant d’informations écoutées et observées pour soutenir votre transformation.

Le processus d’accompagnement ne vise pas simplement à vous aider à décoder ce qui se joue pour vous, mais il permet aussi d’ouvrir à d’autres possibles dans votre façon d’être et d’agir, pour plus d’équilibre et d’harmonie.

J’ai à cœur de vous accompagner pour vous permettre d’être plus à l’écoute de vous-même, et également de déployer vos propres ressources pour aller vers ce qui fait sens pour vous afin d’évoluer vers votre bien-être.

J’utilise une approche intégrative, j’utilise une combinaison de plusieurs thérapies et pratiques : la Gestalt thérapie, la thérapie Psychocorporelle, le Coaching et la Théorie Polyvagale. Ce faisant, vous bénéficiez d’un accompagnement individualisé et adapté à votre besoin.
Le travail se fait dans la co-construction, en toute bienveillance et confidentialité.

Vous pouvez me contacter au 06 20 22 82 15. Je vous reçois sur Lyon 1er ou Lyon Ouest en séance individuelle ; ou en distanciel par visio.

Je suis membre de la FF2P - Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse.