Fabienne Bichon

Sophrologue Certifiée RNCP, Titre Reconnu par l'Etat , je suis aussi Praticienne en Cohérence cardiaque certifiée.
J'actualise régulièrement ma pratique et suis le Code de déontologie de ma profession.
Mon travail ne se substitue ni aux diagnostics, traitements et suivi des medecins et spécialistes de la santé.

Grâce à une approche professionnelle, respectueuse, personnalisée et positive , je vous accompagne dans vos projets de mieux-être physique, psychologique, émotionnel.
J'accompagne à tous les âges de la vie: enfants, adolescents, adultes, seniors, personnes âgées, bien portants, convalescents.
J'anime également des ateliers et des cours en groupe hebdomadaire.
Je conseille également le collectif , les entreprises, les Dirigeants, les salariés, les personnels aux métiers exposés au stress
En individuel, la sophrologie peut vous permettre de :
- trouver les clés vers plus de mieux-être et de confiance
- juguler le stress et ses effets sur votre corps et votre mental
- améliorer votre sommeil
- dépasser des peurs, mieux faire avec vos émotions
- apaiser l'anxiété , retrouver la sérénité
- aller vers des comportements plus positifs pour vous et avec les autres
- mieux gérer la douleur et la maladie chronique
- se préparer à un évènement important ( examen, permis, compétition, accouchement, déménagement, opération chirurgicale)
- gagner en concentration et en énergie
- retrouver un équilibre de vie

Rencontrons-nous! La première séance est toujours l'occasion de faire connaissance , de découvrir la sophrologie, de vérifier vos besoins et de vous apporter mes premières préconisations.