Fabienne Bichon

Sophrologue Certifiée RNCP avec une reconnaissance de l'Etat , je suis aussi Praticienne en Cohérence cardiaque certifiée.
J'actualise régulièrement ma pratique et suis le Code de déontologie de ma profession.
Grâce à une approche professionnelle, respectueuse, personnalisée et positive , je vous accompagne dans vos projets de mieux-être physique, psychologique, émotionnel.
J'accompagne à tous les âges de la vie: enfants, adolescents, adultes, seniors, personnes âgées, bien portants, convalescents.
J'anime également des ateliers et des cours en groupe hebdomadaire.
Je conseille également le collectif et les personnels métier
En individuel, la sophrologie peut :
- vous donner des clés vers plus de mieux-être et de confiance
- juguler le stress et ses effets sur votre corps et votre mental
- améliorer votre sommeil
- dépasser des peurs, mieux faire avec ses émotions
- apaiser l'anxiété , retrouver sérénité
- aller vers des comportements plus positifs pour soi et avec les autres
- mieux gérer la douleur et la maladie chronique
- se préparer à un évènement important ( examen, permis, compétition, accouchement, déménagement, opération chirurgicale)
- gagner en concentration et énergie
- retrouver un équilibre de vie

Rencontrons-nous! La première séance est toujours l'occasion de faire connaissance , de découvrir la sophrologie, de vérifier vos besoins et de vous apporter mes préconisations.