Paula Thomas , Psychologie à Paris, France

Paula Thomas cab2
CSMD

Psychologue

Durée de la séance minutes
53 Avenue Pasteur, 93100 Montreuil Île-de-France
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  Experience
  • Exerçant depuis 14 ans
  Formations
  • 2020 - Formation la Pleine Conscience - Association Suisse de Psychothérapie Cognitive (ASPCO)
  • 2017 - Formation en addictologie - Association Londres
  • 2017 - Formation en la Pleine Conscience - Association Suisse de Psychothérapie Cognitive (ASPCO)
  • Master de psychologie clinique et psychopathologie - Université Paris 8 - Vincennes Saint-Denis
  Publications
  • 2011- Unawareness of Memory Impairedment and behaviour abnormalities in patients with Alzheimer's disease relation to professional health care burden - Article
  Modes de paiement
  • Chèques
  • Espèces
  Langues parlées
  • Français
  • Anglais

À propos de moi

Psychologue, je vous accueille au sein de mon cabinet situé dans le XVIe arrondissement de Paris. Je suis spécialisée dans la thérapie comportementale et cognitive. Je vous propose un accompagnement pour :

- les difficultés de couple ;
- la dépression ;
- les addictions ;
- l'anxiété et le stress ;
- les phobies ;
- l'estime de soi ;
- les traumas ;
- l'anorexie et la boulimie ;
- les difficultés scolaires ;
- l'écoute auprès des femmes enceintes.

Les Thérapies Cognitives et Comportementales.
Mon soutien et mon écoute sont basés sur la thérapie comportementale et cognitive, la psychologie positive et la pleine conscience. Le MBSR (Mindfulness Based Stress Reductionet) et le MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) aide pour retrouver un équilibre et un apaisement au quotidien.

8 semaines de pratique du MBCT.
En tant qu'instructeur du MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy), je vous propose également un travail sur les émotions, les pensées et les sensations corporelles, ou la thérapie de la pleine conscience, pour la prévention de la rechute dépressive, le trouble anxieux et les pathologies de rumination. La thérapie s'effectue en groupe, à raison d'une séance de deux heures par semaine pendant 8 semaines.

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110 Rue De Fontenay, 94300, Vincennes
60 €
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CSMD
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non vérifié
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48 Rue Greneta, 75002, Paris
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Psychologue exerçant depuis 14 ans

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60 €
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