Christel Delort (10)

Bonjour et bienvenue,

Être accompagné-e, c'est faire un grand pas vers soi.

Chaque personne mérite un espace où elle peut se retrouver, s'exprimer authentiquement sans être jugée, comprendre et dépasser certains mécanismes, et avancer avec confiance vers un mieux-être durable.
Que ce soit pour surmonter une difficulté, gagner en clarté et en fluidité ou amorcer un changement — dans votre vie personnelle, de couple ou professionnelle — je vous accompagne et vous soutiens de façon optimiste et pragmatique, dans vos aspirations d'évolution. Les accompagnements que je propose s'inscrivent dans un processus qualifié de bref, généralement entre 3 et 20 séances, selon vos besoins.

MA PHILOSOPHIE D'ACCOMPAGNEMENT
✔ Un cadre bienveillant et structuré
Ancré dans l’accueil, le non-jugement, la coopération et le respect de l’unicité de chacun, mon accompagnement est progressif et adapté à votre rythme.
✔ Votre autonomie au cœur de ma démarche
Mon intention est de renforcer votre capacité à raisonner et agir par vous-même, sans me substituer à vous.
✔ Une approche globale et stratégique
Je prends en compte toutes les dimensions de votre personne : émotions, pensées, représentations, sensations, environnement, contexte... pour ancrer des changements.

Je m'appuie sur des méthodes et outils modernes et reconnus pour leur humanisme et leurs effets bénéfiques
✔ Hypnose Ericksonienne & Hypnose Humaniste
✔ TLMR (Thérapie du Lien et des Mondes Relationnels)
✔ Approche Narrative
✔ Mouvements Alternatifs & Tapping
✔ Inventaires de Personnalité, bilan de compétences
➕ Et d'autres outils adaptés à votre situation

DOMAINE PERSONNEL
✔ Un mieux-être émotionnel : réduction du stress, de l'anxiété, plus de sérénité et de solidité intérieure
✔ Une meilleure connaissance de soi : identifier vos forces, vos valeurs et vos potentiels
✔ Des relations plus harmonieuses : améliorer votre communication et vos interaction ainsi que votre positionnement relationnel
✔ Estime de soi et confiance : une meilleure considération pour soi, prendre en compte vos besoins et une plus forte capacité à surmonter les obstacles.
✔ Réalisation personnelle : atteindre vos objectifs personnels et professionnels avec plus de clarté et d'assurance

DOMAINE DU COUPLE
--- Facilitation relationnelle ---
Objectif : Renforcer le lien et développer une dynamique plus alignée avec les besoins de chacun
✔ Développer une meilleure compréhension mutuelle : se (re)découvrir au-delà des habitudes et des projections
✔ Apprendre à communiquer de manière plus fluide et authentique, dépasser les malentendus
---Thérapie brève de couple---
Objectif : (re)trouver une relation plus sereine
✔ Apaiser les tensions liées aux blessures personnelles et aux expériences passées
✔ Identifier et apaiser les attentes inconscientes de réparation ou de compensation
--- Aide à la séparation ---
Objectif : Se séparer dans le respect, avec une approche constructive et non jugeante
✔ Fluidifier les échanges pour préserver un climat apaisé, notamment en présence d’enfants
✔ Prendre du recul pour éviter l’escalade émotionnelle
✔ Trouver des repères pour entamer un nouveau chapitre de vie plus sereinement

DOMAINE PROFESSIONNEL
L’objectif ? travailler sur vos enjeux dans un espace neutre, sans pression, naviguer une transition ou sortir d’une impasse, prendre du recul pour faire des choix éclairés et alignés avec vos aspirations.
✔ Affirmation de soi et leadership : s’affirmer avec justesse et sérénité dans des situations de tension et de conflit, prendre sa place sans crainte du jugement, développer une posture de leader inspirant
✔ Sortir de la suradaptation et dépasser le syndrome de l’imposteur : gagner en confiance et en légitimité dans son poste/fonction, se détacher du besoin excessif de reconnaissance extérieure, se valoriser sans s’épuiser à prouver sa valeur.
✔ Repositionnement et quête de sens : clarifier ses aspirations et donner une nouvelle direction à son parcours, retrouver motivation et engagement, trouver un alignement entre valeurs personnelles et environnement professionnel.
✔ Prévention et sortie de l'équipement professionnel, du burn-out : reconnaître les signes d’épuisement avant qu’ils ne s’intensifient, apprendre à poser des limites, à mieux gérer sa charge mentale et à sortir du syndrome du bon élève, retrouver un équilibre entre exigences professionnelles et bien-être personnel.

Comment se déroule l’accompagnement ?
Dès la 1ère séance, nous installons la relation et amorçons le changement :
✔ Clarification de votre contexte et de vos objectifs de manière affirmative et atteignable
✔ Identification des freins et blocages en lien avec votre vécu
✔ Mobilisation et développement de vos ressources pour vous permettre d’évoluer sereinement
✔ Suivi & ajustements: nous faisons des mesures d'impact au fil du processus, réajustons les objectifs et sélectionnons les outils les plus pertinents pour votre évolution.

Mon rôle ?
✔ Vous écouter sans juger ou évaluer
✔ Être à vos côtés, guidante en laissant la place à vos propres réflexions et décisions
✔ Vous guider, encourager dans votre exploration des possibles
✔ Valoriser vos forces, ressources et vos progrès

Vous vous reconnaissez dans cette approche ?
Prenez rendez-vous directement via cette plateforme ou contactez-moi au 0614696156 pour un premier échange.

CERTIFICATIONS PROFESSIONNELLES
✔ Praticienne en TLMR : thérapie du lien et des mondes relationnels (ex HTSMA : Hypnose, Thérapies Stratégiques et Mouvements Alternatifs). Formée à l'institut Mimethys : www.mimethys.com
✔ Maitre praticienne en hypnose ericksonienne et hypnose humaniste. Formée à l'hynothérapie et l'approche systémique et stratégique à L'IFHE : www.ifhe-formations.com
✔ Coach certifiée. Formée au Centre international du coach : www.centre-international-coach.fr
✔ Praticienne en DISC et forces motrices; Formée chez Assessments 24x7 : https://assessments24x7fr.com
✔ Praticienne en MBTI . Formée chez OPP - The Myers Briggs : https://eu.themyersbriggs.com/fr-FR/
✔ Praticienne en bilan de compétences. Formée chez Com-C France