Tetyana Tania Tassin

CSMD

non vérifié

Je suis coach de Récupération d'Energie et de Gestion du stress, Sophrologue et praticienne de Yoga Thérapie.

Dans cette période d’incertitude choisissez les moyens d’y faire face..

En ce moment nous nous trouvons dans l’incertitude : notre quotidien est imprévisible, tous nos plans sont perturbés et nous ne savons pas pour combien de temps.

Certains se sentent vulnérables. Pour d’autres cette situation d’incertitude devient insupportable. C’est comme s’ils se trouvaient dans une pièce sans lumière et qu’ils savaient que quelque part il y avait une porte mais ne pouvaient pas la trouver pour sortir. En plus, différents facteurs comme la fatigue, le stress, l’insomnie et les douleurs de dos viennent se rajouter et créer plus de brouillard.

Savez-vous que tout est entre vos mains, que vous avez en vous les moyens d’y faire face?

Je vous propose plusieurs outils (en présentiel ou en distantiel) qui vont vous aider à trouver votre guide pour sortir de l’ombre et ouvrir votre porte.