Audrey Dubecq , Sophrologie à Gournay Sur Marne, France

Audrey Dubecq

Sophrologue

Durée de la séance 60 minutes
1 Allée des séquoias, 93460 Gournay-sur-marne Île-de-France
cancer Sommeil Enfants
Tarif de la séance: 55 €
  Experience
  • Exerçant depuis 5 ans
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  • Espèces
  • chèques
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  • Français

À propos de moi

Je suis sophrologue certifiée RNCP par l'Institut de Formation de Sophrologie de Paris (Certificat Professionnel dont le niveau de qualification est reconnu par l’Etat), formatrice en sophrologie et membre de jury RNCP.

Mon approche thérapeutique repose sur l’identification, avec la personne que je reçois, du problème qu’elle souhaite résoudre et une démarche adaptée et personnalisée que je lui propose.

Je travaille en collaboration avec des professionnels de santé en fonction de la problématique de la personne. La sophrologie est, en effet, un outil complémentaire à visée thérapeutique et/ou de développement personnel, mais elle ne remplace en aucun cas un suivi médical.

J’utilise des techniques spécifiques qui associent des exercices associant la respiration et la détente musculaire et des visualisations d’images positives. Vous apprendrez ainsi à vous détendre, vous concentrer, être à l’écoute de votre corps et de vos ressentis. Vous apprendrez à vous connaître et à prendre conscience de vos capacités.

En tant que sophrologue adhérent à la Chambre Syndicale de la Sophrologie, je suis soumise à un code de déontologie que je respecte et qui implique que je vous accueillerai dans la bienveillance, sans jugement et en toute confidentialité.

Séances sur rdv du lundi au vendredi en ligne ou au 06 81 04 71 69.

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