Samia Barriot

CSMD

non vérifié

Depuis 2014, année où j’ai commencé ma formation de sophrologue, mon objectif est de vous apporter une méthode de développement personnel qui réponde à vos attentes.
Pour moi, une pratique de sophrologie efficace comporte 3 ingrédients essentiels qui sont :
• La simplicité
• La possibilité d’utiliser les exercices appris dans tous les instants du quotidien
• Des exercices qui soient adaptables à la réalité de chaque individu.
Pour appliquer cette formule, j’ai choisi d’explorer une façon créative d’aborder la sophrologie grâce à la sophroludique®
Que vous ayez 6 ans ou 99 ans, je suis là pour réveiller ou révéler les qualités et compétences qui sommeillent en vous pour vous rendre la vie plus belle.
Ma particularité : j’aime intégrer le jeu, la musique et la joie de vivre dans chaque rendez-vous et aussi intégrer un temps de relaxation-détente.
Pas encore fait de séance de sophrologie ? Curieux-curieuse de connaître le déroulement d’une séance… Le voici en quelques lignes :
Tout d’abord je vous accueil, je vous écoute afin de déterminer les exercices qui répondrons au mieux à vos besoins.
Dans un deuxième temps, je vous informe du contenu de la pratique du jour que nous travaillerons pendant la séance.
Ensuite, vous réaliserez à votre rythme les exercices proposés.
Pour finir, nous prendrons le temps d’échanger sur vos impressions vécus pendant la pratique pour aiguiller le futur contenu de séance et aussi mettre en évidence les acquis du moment.
Pour votre confort, je vous reçoit à mon cabinet sité sur Annemasse. Il est également possible d'obtenir un RDV à votre domicile. Je réalise également des téléconsultations.