Trouver un ostéopathe du sport à Paris

massage

L’activité sportive régulière, bien que bénéfique à la santé, peut souvent entraîner des douleurs musculaires et articulaires. Consulter un ostéopathe en cas de blessure, ou à titre préventif, peut être une excellente solution aux risques liés au sport. Premièrement, nous vous proposons une définition de l’ostéopathie, pour ensuite nous intéresser aux aspects particulièrement bénéfique de cette pratique pour les sportifs, pour enfin vous proposer deux ostéopathes du sport sur Paris.


Qu’est-ce que l’ostéopathie ?


L’ostéopathie est une pratique médicale qui reconnait les liens importants qui existent entre la structure du corps et son fonctionnement. Les ostéopathes se concentrent sur la manière dont le squelette, les articulations, les muscles, les nerfs, la circulation, les tissus et les organes internes fonctionnent comme une unité. Un aspect essentiel de l’ostéopathie est donc de soigner le corps dans sa globalité, en ne s’arrêtant pas au traitement du simple symptôme douloureux mais en cherchant plutôt les causes plus profondes de cette douleur. 


L’ostéopathie est une médecine qui cherche à établir des diagnostics et guérir ses patients de manière manuelle, en faisant des évaluations basées sur les côtés mécaniques et fonctionnels du corps. Il s’agit d’utiliser ses mains non seulement pour trouver les origines de la douleur, mais aussi de solutionner celles-ci grâce à des techniques de manipulation. Ces manipulations consistent à masser, étirer et bouger les os et muscles du patient dans l’optique de soulager les douleurs physiques. 


En quoi l’ostéopathie est-elle particulièrement bénéfique pour les sportifs ?


Les blessures liées au sport sont communes, surtout dans le cas des sports de contact où les hématomes et les tensions font partie du quotidien des sportifs. Les blessures sont souvent inévitables au niveau professionnel, et les ostéopathes peuvent non seulement aider à garder le corps en bonne forme, mais aussi à guérir ou apaiser des problèmes préexistants. Grâce à leur formation spécifique, les ostéopathes peuvent restaurer les équilibres corporels, améliorer la mobilité des articulations et réduire les restrictions des tissus pour faciliter les mouvements et améliorer la performance du sportif, mais aussi diminuer le risque de blessure. 


L’ostéopathie identifie des problèmes liés aux muscles, os et tissus : cette approche complète aide à identifier des problèmes plus larges afin de répondre de manière appropriée à des douleurs localisées ou à des plaintes spécifiques.


Dans le sport, l’ostéopathie est souvent utilisée de manière préventive, afin de garder le corps dans de bonnes conditions et de réduire le risque de blessure dans le futur. Ceci est possible grâce à l’échauffement des muscles avant l’activité sportive, suivis de massages afin de permettre le refroidissement et la relaxation des muscles après l’effort physique. 


En ce qui concerne les blessures récurrentes dues à une tension excessive au niveau de certaines articulations ou des muscles, les traitements consistent à étirer et renforcer la zone affectée afin de soulager la douleur, mais aussi pour éviter des blessures plus graves.


2 ostéopathes du sport à Paris


Raphaël Brassens - Ostéopathe à Paris 15ème


Raphaël accompagne des problèmes liés à l'activité sportive tels que les tendinites, et possède une maîtrise totale des différentes techniques ostéopathiques (structurelle, viscérale, crânienne), offrant ainsi à ses patients une séance particulièrement efficace en relation avec les douleurs qu'ils souffrent. Ses connaissances lui permettent de pouvoir répondre aux besoins spécifiques de ses patients sportifs, que ce soit pour maintenir une bonne forme physique ou pour traiter des blessures. 

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Hedi Gasri – Ostéopathe à Paris 17ème


Hedi se spécialise dans l’ostéomassage- une technique qui combine le massage et les techniques ostéopathiques dans l’objectif de traiter les douleurs de ses patients tout en leur offrant une séance relaxante. En ce qui concerne l’ostéopathie sportive, Hedi en a fait sa spécialité : il est ostéopathe Crossfit RAR/R2 Paris depuis 2015 et a travaillé de manière approfondie avec des sportifs de haut niveau (boxe, judo, MMA, football, tennis, haltérophilie, etc.). Sur son site internet, il détaille le déroulement d’une séance d’ostéopathie sportive, qui cherche à comprendre les origines des douleurs afin de les éliminer. Son ostéomassage est aussi idéal dans le cadre de la préparation à la compétition et la récupération, permettant de relâcher et détendre les muscles pour assurer une forme idéale. 


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Crédit photo: maxpixel.freegreatpicture.com

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non vérifié
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