Christine Marais (7)

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Hypnothérapeute, formée en EMDR-DSA et Cohérence cardiaque, je vous accompagne face aux difficultés de la vie en vous guidant vers vos capacités et ressources enfouies ou ignorées. Ma pratique est positivement orientée vers la solution, en quelques séances les résultats sont mesurables.
Praticienne en Hypnose Ericksonienne et en EMDR-Dsa, je vous accompagne pour Réveiller vos capacités et Cultiver vos potentiels!

L’hypnose est un état modifié de conscience qui vous permet d’entrer en relation avec vos ressources internes enfouies ou ignorées et de dépasser vos blocages.

Elle est particulièrement adaptée pour faire face aux difficultés de la vie, lorsque des obstacles empêchent d’avancer, de s’accomplir. Quelles que soient les entraves qui limitent vos projets, l’Hypnose est une thérapie surprenante qui vous permet de devenir l’acteur de votre changement. L'hypnose utilisée en séance ou sous forme d'auto-hypnose apporte également relaxation et apaisement.

L' hypnose est recommandée pour retrouver l'équilibre en cas de:
Stress, angoisses, phobies, mal-être, insomnie, manque de confiance en soi. Difficultés relationnelles, deuil, séparation difficile. Burn-out.
Pour arrêter de fumer, perdre du poids... gérer la douleur.

L’EMDR-DSA (Eye Movement Desensitization and Reprocessing/ Désensibilisation par Stimulations Alternées) ou désensibilisation et retraitement par mouvements oculaires, kinesthésiques ou sonores consiste à désactiver, soulager, les émotions envahissantes après un traumatisme afin de les rendre supportables et reprendre le cours de sa vie.
L'EMDR-DSA aide le cerveau à retraiter et "digérer" l'information, ainsi l'évènement traumatique n'est pas oublié (car cela n'est pas le but) mais son souvenir n'est plus un frein à l'épanouissement.
L'EMDR-DSA montre toute son efficacité en cas d'agression, de maltraitance, d'accident, d'attentat, en tant que victime ou témoin...

L’Hypnose et l’EMDR-DSA font partie des thérapies dites brèves.

https://christinemarais.fr