Sciatique

La névralgie du nerf sciatique, communément appelée sciatique, est une douleur vive ressentie le long d’un des 2 nerfs sciatiques. La douleur atteint la fesse et la cuisse, et s’étend parfois jusqu’au pied. Le plus souvent, la douleur ne touche qu’un seul côté du corps. On ne peut la considérer comme une maladie, mais un trouble issu de la compression  des nerfs sciatiques à leur racine.
On connaît deux types de sciatalgies : celle de la cinquième lombaire qui se termine sur la face dorsale du pied, sur le gros orteil et celle qui correspond plutôt à des douleurs plantaires, des bords externes du pied.

Causes

Rétrécissement du canal lombaire - Inflammation d’un muscle du bassin - Troubles vertébraux - Traumatismes - Arthrose - Position assise trop fréquente - Surpoids - Mauvaises postures - Manque d'exercice


Quelle efficacité ?

De nombreux articles scientifiques démontrent l’efficacité de l’ostéopathie à soulager les douleurs lombaires. Une étude effectuée sur des personnes souffrant de névralgie sciatique causée par une hernie discale. L'ostéopathie s’est avérée plus efficace à court terme que le traitement médical de la hernie. De même l'hypnose s'est révélée très efficace dans l'accompagnement de personnes atteintes de lombalgiques chroniques (Étude de l'Université de Lyon).

Vidéo

Soigner une sciatique avec l'ostéopathie

Accompagnements

Yoga

De même, le yoga joue un rôle intéressant dans la prévention et le traitement de la sciatique en fortifiant le dos, en assouplissant le corps et en réduisant les tensions nerveuses et le stress.

Ostéopathie

L'ostéopathie s’est avérée très efficace pour le traitement des douleurs dues à la sciatique. Elle peut, comme la réflexologie apporter une aide dans la rééducation somatique, c'est-à-dire en permettant de réharmoniser la structure du corps et de développer une conscience corporelle plus fine.

Hypnose

L'hypnose et la sophrologie peuvent permettre d'atténuer les douleurs et réduire l'usage des antalgiques, comme elle le fait dans le cadre de bons résultats pour les lombalgies.

Yoga

De même, le yoga joue un rôle intéressant dans la prévention et le traitement de la sciatique en fortifiant le dos, en assouplissant le corps et en réduisant les tensions nerveuses et le stress.

Naturopathie

Une prescription en plantes et huiles essentielles prescrite par un naturopathe peut donner des résultats intéressants pour soulager la névralgie, les douleurs musculaires, ainsi que les douleurs arthritiques et rhumatismales associées à la sciatique. La mise en place avec un diététicien peut aussi permettre, grâce à un régime alimentaire dédié, de renforcer le système immunitaire.

Ostéopathie

L'ostéopathie s’est avérée très efficace pour le traitement des douleurs dues à la sciatique. Elle peut, comme la réflexologie apporter une aide dans la rééducation somatique, c'est-à-dire en permettant de réharmoniser la structure du corps et de développer une conscience corporelle plus fine.

Naturopathie

Une prescription en plantes et huiles essentielles prescrite par un naturopathe peut donner des résultats intéressants pour soulager la névralgie, les douleurs musculaires, ainsi que les douleurs arthritiques et rhumatismales associées à la sciatique.

Découvrez comment être bien accompagné

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Le yoga est une pratique corporelle et psychologique qui a pour but la recherche de l'harmonie de l'être humain. Il permet également de se maintenir en bonne santé et d'accompagner différents troubles.

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L'approche thérapeutique de l'ostéopathie se fonde sur les manipulations manuelles du système musculo-squelettique afin de soulager certains troubles fonctionnels.

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L’hypnose thérapeutique est un ensemble de techniques permettant, via l'état hypnotique, d'accompagner les troubles psychologiques et psychosomatiques…

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Le yoga est une pratique corporelle et psychologique qui a pour but la recherche de l'harmonie de l'être humain. Il permet également de se maintenir en bonne santé et d'accompagner différents troubles.

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Forte d'une tradition multimillénaire la naturopathie a pour but de stimuler la santé, grâce à la phytothérapie, la nutrition, l'hygiène de vie, dans une approche globale.

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L'approche thérapeutique de l'ostéopathie se fonde sur les manipulations manuelles du système musculo-squelettique afin de soulager certains troubles fonctionnels.

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Informations
Symptômes
  • Douleurs
  • Douleurs musculaires
  • Fourmillements