Syndrome du canal carpien
Le syndrome du canal carpien est une maladie neurologique due à la pression exercée par les ligaments du poignet sur les nerfs du milieu de la main. Les victimes de ce syndrome se plaignent souvent d’une sensation de brûlure ou de picotement dans les mains et les doigts, ainsi que de douleurs et de raideur des articulations au lever. Ils peuvent aussi être dépourvus de force dans la main, avoir des spasmes musculaires au cours de la nuit ou de brefs moments de paralysie.
Causes
Le syndrome du nerf carpien est souvent causé par de nombreux facteurs.
Il est particulièrement fréquent chez les travailleurs exposés à des situations de mouvements répétés du poignet et de l’avant-bras à répétition.
Également dans les mouvements impliquant de fortes pressions manuelles, des postures contraignantes de la main, etc.
D’autres facteurs peuvent également expliquer ce syndrome, tels que l’arthrite ou encore les blessures du poignet.
L’utilisation prolongée de la souris d’ordinateur augmenterait également les risques.
Vidéo
Accompagnements
Chiropractie
Certaines études semblent aussi vouloir démontrer la supériorité des soins chiropratiques pour ce genre de syndromes, comparés aux soins médicaux classiques et la kinésithérapie : Références : Comparative efficacy of conservative medical and chiropractic treatments for carpal tunnel syndrome: a randomized clinical trial. Davis PT, Hulbert JR, Kassak KM, et al. Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, June 1998, vol.21/no.5, pp317-26.
Diététique
Plusieurs études ont montré l’influence de la vitamine B6 dans la prévention du syndrome du nerf carpien. Les spécialistes de la nutrition pourront vous en dévoiler davantage.
Acupressure
Le syndrome du canal carpien peut causer des douleurs et des engourdissements dans les mains et les poignets. L'acupressure cible les points qui soulagent la pression et réduisent les tensions. Cette approche naturelle permet de retrouver la fonctionnalité et la sensation dans vos mains, sans avoir recours à des traitements invasifs.
Fasciathérapeute
Réduisez la compression nerveuse et améliorez la mobilité du poignet en libérant les tensions fasciales et en restauranat l'équilibre musculaire.
Kinésithérapie
Pour le syndrome du canal carpien, les kinésithérapeutes offrent des techniques de mobilisation nerveuse et des exercices de renforcement du poignet. Ces interventions diminuent les symptômes et améliorent l'utilisation de la main dans les tâches quotidiennes.
Massothérapeute
Les massages ciblés peuvent réduire l'inconfort lié au syndrome du canal carpien en diminuant les tensions dans les muscles et les tendons du poignet et de la main.
Médecine traditionnelle chinoise
La Médecine Traditionnelle Chinoise est une solution naturelle pour le syndrome du canal carpien. Les traitements ciblés comme l'acupuncture et les massages Tui Na aident à réduire l'inflammation et la douleur, améliorant ainsi la fonctionnalité des mains et des poignets sans interventions invasives.
Ostéopathie
Le syndrome du canal carpien peut restreindre l'usage de vos mains. Grâce à des techniques spécifiques, l'ostéopathie peut soulager la pression sur le nerf médian, réduisant ainsi la douleur et améliorant la fonctionnalité.
Ostéothérapeute
En travaillant sur les muscles et les tendons du poignet, l'ostéothérapeute peut réduire les douleurs et les engourdissements liés au syndrome du canal carpien, permettant ainsi aux patients de retrouver la pleine utilisation de leurs mains.
Découvrez comment être bien accompagné
La chiropraxie est une pratique manuelle qui a pour but d'accompagner les troubles locomoteurs, musculo-squelettiques et les céphalées. Les études ont montré de bons résultats.
La diététique est la science de la nutrition, élément clé de notre santé. Avoir une alimentation équilibrée est essentiel pour réduire les risques de maladies.
Un acupresseur est un praticien expert en thérapie par acupression, une technique ancestrale de la médecine traditionnelle chinoise. Utilisant ses doigts, il applique des pressions précises sur des points spécifiques du corps pour libérer les énergies bloquées, soulager les douleurs, réduire le stress et favoriser l'équilibre naturel du corps. Grâce à son savoir-faire, l'acupresseur offre une approche holistique et naturelle pour améliorer le bien-être global de ses clients.
Le fasciathérapeute est un guide exceptionnel du bien-être global et corporel, combinant une expertise approfondie en thérapie manuelle avec une compréhension subtile des fascias, ces tissus conjonctifs essentiels à votre équilibre physique. En utilisant des techniques douces de manipulation et de relâchement des fascias, il vous aide à libérer les tensions, à soulager les douleurs et à restaurer la fluidité des mouvements. Le fasciathérapeute vous accompagne à chaque étape de votre rééducation, que ce soit pour soulager des blessures, améliorer votre posture ou favoriser une meilleure mobilité.
Son nom est issu du grec « kinêsis » qui signifie mouvement, lequel est central dans la masso-kinésithérapie (nom officiel) : « On soigne par le mouvement et l'on vise à retrouver l'intégrité du mouvement », souligne Jean-François Dumas, masso-kinésithérapeute. Il s'agit de ceux de notre appareil musculo-squelettique (toute notre gestuelle), mais aussi des mouvements internes, c'est-à-dire l'ensemble de nos systèmes circulants (systèmes veineux, lymphatique, respiratoire, transit intestinal) assurant nos fonctions vitales, sans oublier le mouvement de la pensée qui rend possible tous ces mécanismes internes et externes.
Le massothérapeute est combine une expertise approfondie en techniques de massage avec une compréhension empathique de vos besoins corporels et émotionnels. En utilisant des méthodes variées telles que le massage suédois, le massage profond et la réflexologie, il vous aide à soulager les tensions musculaires, à réduire le stress et à revitaliser votre corps. Le massothérapeute vous accompagne à chaque étape de votre parcours détente et bien-être, que ce soit pour apaiser des douleurs chroniques, améliorer votre circulation ou simplement vous offrir un moment de relaxation profonde.
La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est originaire de la Chine ancienne et a évolué au cours de milliers d'années. Les praticiens de Médecine Traditionnelle Chinoise utilisent des plantes médicinales et diverses pratiques du corps et de l'esprit, comme l'acupuncture et le tai chi, pour traiter ou prévenir les problèmes de santé. En Europe, ele connnait un réel engouement et de nombreuses personnes utilisent la Médecine Traditionnelle Chinoise principalement comme approche complémentaire en matière de santé.
L'approche thérapeutique de l'ostéopathie se fonde sur les manipulations manuelles du système musculo-squelettique afin de soulager certains troubles fonctionnels.
L’ostéothérapeute est un guide exceptionnel du bien-être et du mieux-être corporel, combinant une expertise approfondie en thérapie manuelle ostéopathique avec une compréhension empathique de vos besoins physiques et émotionnels. En utilisant des techniques de manipulation douce des tissus et des articulations, il vous aide à soulager les tensions, à rétablir l’équilibre structurel et à améliorer la mobilité. Dans un cadre apaisant et professionnel, l’ostéothérapeute vous accompagne à chaque étape de votre rétablissement, que ce soit pour soulager des douleurs chroniques, prévenir des blessures ou optimiser votre performance physique.
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- Informations
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Symptômes
- Douleurs nocturnes au niveau de la main
- Fourmillements
- Paresthésies
- Perte de force musculaire au niveau du poignet
- Picotements dans les membres
- Spasmes musculaires