Accompagnement à l’accouchement La Begude de mazenc : Trouvez les praticiens spécialisés près de chez vous
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Lauriane Gardet
CSMDSophrologue exerçant depuis 3 ans
Durée: 60 minutes85 Avenue Aristide Briand, 26160, La Bégude De MazencComment appréhender sereinement la grossesse et l’accouchement ? Avec a sophrologie, et ses différents exercices, la future mama... [Plus]
Comment appréhender sereinement la grossesse et l’accouchement ? Avec a sophrologie, et ses différents exercices, la future maman va prendre conscience de son schéma corporel et accepter ainsi beaucoup plus facilement les multiples changements qui s’y opèrent au fil des neuf mois. La sophrologie aide à comprendre son corps, à le maîtriser, et donc à se relaxer lors de crise de panique, d'angoisse. Créée en 1960 par un médecin neuropsychiatre colombien, Alfonso Caycedo, le but de la sophrologie est d' aider à visualiser l' accouchement de manière positive, en l’imaginant à l’avance. Pour cela, il faut prendre conscience de notre corps mentalement et physiquement. En se concentrant et en pratiquant, la future maman parvient à mieux maîtriser ses émotions, afin de ne pas subir l’accouchement, mais de le vivre pleinement. Plus sereine, elle parvient également à plus être complice avec son bébé et développer une relation saine avec lui. [Cacher]
32 €Tarif initial de 55 €
- Accompagnement des troubles
