Nathalie Bergeron Duval , Sophrologie à Viroflay, France

Nathalie Bergeron Duval (4)

Sophrologue

Durée de la séance 60 minutes
8 bis rue Lt Colonel Le Sabazec, 78220 Viroflay Île-de-France
Accompagnement d'artistes Créativité Handicap visuel et moteur Développement professionnel Burn-out Préparation aux examens Personnes âgées Techniques de respiration pour lutter contre le stress Prise de parole en public
Tarif de la séance: 65 €
TELE CONSULTATION : COMMENT FAIRE

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  Experience
  • Exerçant depuis 16 ans
  Formations
  • Module de spécialisation sophrologie personnes âgées (CEAS 2019)
  • Module de spécialisation "Biochimie du stress" (CEAS 2014)
  • Perfectionnement en sophrologie dynamique (Ecole belge de sophrologie dynamique 2018)
  • Module de spécialisation Monde du travail et entreprise (CEAS 2003)
  • module de spécialisation "la confiance accordée par le corps" (CEAS 2005)
  • Module de spécialisation en sophrologie ludique (Institut de sophrologie de Rennes 2006)
  • Module de spécialisation sophrologie enfants (CEAS 2007)- Sommeil et enfants (CEAS 2012)
  • Animatrice de Yoga du Rire (Institut français du yoga du rire et du rire santé 2015)
  • Module de spécialisation sophrologie Burn out (CEAS Paris et Bulle de Repos 2018-2019)
  • Formation de Sophrologue professionnelle (CEAS Paris 2002-2003; RNCP FEPS 2015)
  Associations   Publications
  • - "L'agilité managériale et l'intelligence collective ont-ils leur place dans des établissements de soin ? " - ManagerSanté Août 2019
  • - "Le Jugaad peut-il être un modèle inspirant pour les RH ?" - Les Echos 2013
  • - "Mon travail m'empêche de dormir" - L'Entreprisel'Express.fr 2018
  • - "Dix exercices efficaces pour faire retomber la pression au bureau" - L'entreprisel'express.fr 2015
  • - "Cinq conseils pour réussir à se concentrer au travail" - L'entreprisel'Express.fr 2017
  • - "La petite encyclopédie de la détente minute" Plus de 100 exercices de sophrologie et d'auto-massages shiatsu -Le Courrier du Livre Tredaniel 2015 (livre)
  • - "Comment gérer son souffle en situation de stress pour retrouver calme et sérénité ?" - ManagerSanté-Mai2020
  • -"Le rire est-il soluble dans le management"- ManagerSanté Nov2019
  Modes de paiement
  • Cartes Bancaires
  • Chèques
  • Virements
  Langues parlées
  • Anglais Courant; français langue maternelle

À propos de moi

Je suis Sophrologue Praticienne depuis 2003, titre délivré par l'école de sophrologie CEAS Paris et la FEPS (Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie); ce titre est reconnu au RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle).
Je suis membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP) depuis 2005.
J’accompagne des particuliers :
- en RDV individuels pour des problématiques personnelles qui ne peuvent être traitées en séances collectives : apprendre à gérer ses émotions, se projeter dans des actions futures avec confiance pour réussir (examen, nouveau poste, prise de parole , compétition), mais aussi apprivoiser des peurs spécifiques comme celle de l'avion,...
- en ateliers collectifs d'entrainement pour acquérir et entretenir des outils clés pour devenir "acteur de son stress", apprendre la récupération mentale et physique rapide, et des techniques de préparation au sommeil. Je propose également des séances de relaxation et de dynamisation par la technique joyeuse du yoga du rire.

En entreprise, j'ai une expérience de plus de 10 ans comme formatrice dans la prévention du stress lié au changement, l'acquisition des compétences en savoir-être ( "soft skills") et la facilitation de séminaires ou d'ateliers d'intelligence collective.
J'interviens aussi en tant que conférencière sur la prévention du stress, la gestion des émotions, la créativité.

Je suis formatrice intervenante dans deux écoles professionnelles de sophrologie à Paris (CEAS) et en Grande-Bretagne (Sophrology Academy) sur des modules traitant des émotions, de la créativité, et du handicap visuel en lien avec une collègue non-voyante.

J'ai une activité artistique (peinture, sculpture) nourrie qui me permet d'accompagner des personnes qui ressentiraient le besoin de travailler sur leur identité d'artiste.

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Tarif initial de 65 €
SSP (Syndicat des Sophrologues Professionnels)

Ce praticien est adhérent au SSP (Syndicat des Sophrologues Professionnels), il suit des critères de professionnalisation rigoureux et adhère au code de déontologie du SSP.

Accompagnement des troubles
Commentaires (4)
Client Therapeutes.com
U peu avant le confinement j'ai découvert la sophrologie avec Nathalie, nous avons continué pendant cette période un peu compliqué, alternant les séances en zoom et en présentiel. Nathalie est très attentive au début de la séance à notre état du moment et sait s'adapter en fonction. Une belle écoute !

Client Therapeutes.com
Une prise en charge appâtée à chaque et qui répond au besoin du jour : energisation en cas de grande fatigue, détente et relaxation en cas de stress, positivisme et ressourcement en cas de moral en berne. Toujours très efficace

Client Therapeutes.com
Une professionnelle agréable et une approche efficace et simple qui m'ont plu et aidé concrètement très rapidement. J'ai pu intégrer dans ma vie quelques pratiques rapidement que je continue seule.

Client Therapeutes.com
Cette première séance s'est agréablement bien passée et je pense reprendre rendez-vous avec Mme Bergeron-Duval dès que possible.