Laetitia Maussion

non vérifié

Je vous propose de vous accompagner dans votre désir de bien-être et de mieux-être, tout en vous apportant les clés afin de favoriser votre autonomie dans l’amélioration de votre qualité de vie au quotidien, à travers la sophrologie, l'hypnose et les pratiques de méditation de pleine conscience.

Durant la première séance, nous faisons connaissance et définissons ensemble votre objectif d'accompagnement, ainsi que la ou les méthode(s) à employer pour répondre au mieux à vos besoins. Chaque accompagnement peut ainsi combiner, de façon personnalisée, sophrologie, hypnose, autohypnose et pleine conscience en toute complémentarité.

Afin d'optimiser la pérennité de votre accompagnement et faciliter votre pratique au quotidien, vous recevrez par ailleurs à l'issue de chaque séance un récapitulatif des exercices et audios pratiqués ensemble.

Sophrologue certifiée, j'exerce auprès de tous types de publics : particuliers, institutions et entreprises. Je suis également spécialisée dans les domaines suivants : enfance et adolescence, seniors, haut potentiel, cancer et accompagnement de la maladie, sommeil, bien-être en entreprise, ainsi qu'en pratiques de méditation de pleine conscience (MBSR et MBCT). Je suis par ailleurs également praticienne certifiée en hypnose Ericksonienne, en hypnose spirituelle, énergétique et transpersonnelle, et en auto-hypnose. Formée à l'ARTEC à l'accompagnement par la danse thérapie, je propose également des ateliers collectifs autour de la danse libre et de l'expression corporelle à Paris.

Accompagnements :

- amélioration du quotidien (gestion sereine des émotions, stress, anxiété, sommeil, accompagnement de la perte de poids, confiance en soi, estime de soi, changements professionnels ou personnels, arrêt du tabac, gestion du deuil, problématiques transgénérationnelles, hypnose régressive, hypnose énergétique, etc.) ;

- préparation mentale (examens médicaux, intervention chirurgicale, accouchement, examens scolaires, permis de conduire, compétitions sportives, entretiens professionnels, prise de parole en public, préparation scénique, etc.) ;

- accompagnement d'un traitement médical (accepter et faire face à la maladie, mieux vivre avec ses difficultés et ses traitements, gérer les douleurs, maintenir un état positif, accompagner la récupération, etc.) ;

- apprentissage des outils de l’auto-hypnose pour pratiquer en autonomie (gestion de la douleur, sommeil, bien-être, etc.).

Pour toute demande d'informations complémentaires vous pouvez me contacter par email : laetitia.maussion@innsaei.fr.

Au plaisir de vous rencontrer très prochainement,
Laetitia

www.innsaei.fr

*Les techniques ne se substituent pas à un traitement ou avis médical