Anne Gillen

non vérifié

J'ai ouvert mon cabinet au coeur de Nantes après 14 ans d'expériences dans l'accompagnement individuel des personnes. J'ai évolué en me formant dans un premier temps à la réflexologie plantaire, palmaire, facto-crânienne. Puis j'ai enrichi mes compétences avec la sophrologie. Mes spécialisations sont les Troubles du sommeil, du comportement alimentaire et la gestion du stress et les émotions. Je vous accompagne aussi avec la pratique du RITMO/EMDR, repose sur l'idée que les traumatismes et les expériences traumatisantes non résolues peuvent perturber le système de traitement de l'information du cerveau. Ces souvenirs traumatiques sont souvent stockés de manière dysfonctionnelle et peuvent continuer à provoquer des émotions négatives et des symptômes traumatiques.
Le traitement RITMO/EMDR utilise différentes techniques pour aider les individus à retraiter et à résoudre ces souvenirs traumatiques. L'élément central dU RITMO est la stimulation bilatérale alternée des deux côtés du corps, généralement réalisée par le mouvement des yeux, mais qui peut également être réalisée par des stimuli tactiles ou auditifs.
Je vous guide à revisiter le souvenir traumatisant tout en effectuant des mouvements oculaires, ce qui peut aider à désensibiliser les émotions négatives associées à ce souvenir et à retraiter l'expérience de manière plus adaptative. Cela permet d'intégrer les informations traumatiques dans le système de traitement de l'information de manière plus saine et de réduire les symptômes post-traumatiques.
Le RITMO est utilisé pour traiter une variété de problèmes, tels que les troubles de stress post-traumatique (TSPT), les phobies, les troubles anxieux, la dépression et d'autres difficultés émotionnelles liées à des expériences traumatisantes.
Heureuse de pouvoir vous accueillir très prochainement.
Bien à vous ; )
Anne