Myriam  Idani , Sophrologie à Granville , France

Myriam Idani

Sophrologue

Durée de la séance 60 minutes
5 Place Maréchal Foch , 50400 Granville Normandie
Formation entreprise à la gestion du stress - Ateliers thématiques sur la prévention des risques psychosociaux Accompagnement support des traintements médicaux (Cancer)
Tarif de la séance: 50 €
  Experience
  • Exerçant depuis 4 ans
  Formations   Associations   Publications
  • https://midani-sophrologue.fr/ateliers-evenements/
  Modes de paiement
  • Virements
  • Espèces
  • Chèques
  Langues parlées
  • Français

À propos de moi

Myriam IDANI - sophrologue formée à l’Institut de formation à la sophrologie et l’Academie de Sophrologie à Paris. J’exerce principalement en cabinet pour des séances et accompagnements individuels, je propose également des séances de groupes régulières ainsi que des ateliers à thème aux entreprises dans le cadre de la qualité de vie au travail, en prévention des risques psycho-sociaux.

QU'EST-CE QUE LA SOPHROLOGIE ?

Au travers de techniques de relaxation, de respiration, de mouvements corporels et de pensées positives, la sophrologie apporte une meilleure connaissance de soi. Cette approche douce permet une prise de recul sur le quotidien et l’environnement de chacun ainsi qu’un lâcher prise en toute autonomie.
La sophrologie agit pour une meilleure harmonie entre son corps et son esprit, dans le but de libérer un nouvel état de bien-être psycho corporel (tête - cœur - corps).

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