Isabelle Boullet

non vérifié

Passionnée par les sciences humaines, j’accompagne les personnes dans la construction et l’aboutissement de leurs objectifs. Au fil du temps, de mes expériences et des formations J’ai affiné ma démarche et construit ma boîte à outils, toujours dans l’écoute et le respect des valeurs humaines.

J'ai à cœur de vous accueillir en toute confidentialité que ce soit en couple ou individuellement pour que nous puissions ensemble avancer vers un mieux être pour vous.

Voici un court résumé de l'approche TCC :

Pour changer des habitudes négatives, nous devons d’abord comprendre qu’elles nuisent à notre bonheur, notre santé, notre bien-être. Nous devons aussi être convaincus de l’utilité d’habitudes positives. Nous devons ensuite décider de changer, être déterminés, puis agir encore et encore pour développer de nouvelles connexions dans notre cerveau. Pour découvrir un nouveau chemin.

C’est par la pratique que nous avons tous appris à parler et à écrire et que nous réussissons même à déchiffrer le difficile code des émotions et du langage non verbal. C’est aussi par la pratique et la persévérance que l’on apprend de nouveaux comportements et que l’on développe de nouvelles façons de penser plus positives. Je vous accompagne avec bienveillance dans cette approche afin que vous retrouviez votre propre chemin.