Sylvia Seghir (1)

CSMD

Mon parcours de vie m’a amené à m’interesser aux différentes therapies d’accompagnement. Celle qui a tout particulièrement attiré mon attention est la sophrologie Existentielle. En effet, ses techniques prennent en considération le corps et l’esprit, ce qui pour moi m’est apparu comme une évidence. Le corps nous parle, en somatisant il nous envoie des messages, à travers les maux du corps on peut décoder un malaise émotionnel et psychique. La bonne nouvelle est que l’on peut inverser le mouvement, à savoir passer par le corps pour se reharmoniser et retrouver un équilibre.
A travers les différentes étapes de la vie, expériences, événements, on peut ressentir des difficultés à accueillir les émotions. La sophrologie existentielle aide à accueillir et à trouver ses propres ressources qui, une fois conscientiser, sont acquises à vie et s’activent à chaque fois que le besoin s’en fait ressentir.
Aujourd’hui, je suis ravie de pouvoir accompagner les personnes dans leur parcours de vie. C’est un métier qui me passionne tant par sa richesse de champs d’applications que par la diversité des personnes que je rencontre.