Tom Koskas

non vérifié

Psychologue et Psychothérapeute TCC indépendant, diplômé de l'Université Grenoble Alpes, je travaille actuellement sur deux adresses : le Cabinet de Psychologie et d'Hypnose à Montbonnot-Saint-Martin (38330) et le Cabinet Liberté à Grenoble (38000) où je propose de vous recevoir.

​Qu'il s'agisse d'une prise en charge thérapeutique, d'un besoin d'écoute ou encore l'envie de prendre un peu de recul sur votre vie professionnelle ou personnelle avec un tiers neutre, extérieur à votre quotidien, la difficulté à exprimer son mal-être ne doit pas être un frein pour faire une demande.

Mon rôle de thérapeute est de vous accompagner et vous aider à comprendre votre
problématique. Une fois qu’elle est mieux comprise, on peut progressivement mettre en place des objectifs de soins.

S'inscrivant dans le cadre des thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), mon travail thérapeutique prend comme point de départ l'étude de votre histoire personnelle (votre éducation, scolarité, situation sociale et professionnelle, etc.) et des apprentissages qui vont ont structuré, afin que nous appréhendions ensemble votre fonctionnement actuel (vos comportements, vos croyances, vos habitudes) et les problèmes qui en résultent.