Alban Fouchat

non vérifié

Depuis quelques temps je me forme à diverses stratégies thérapeutiques mais c'est l'hypnose et la méthode Hunkaar que je décide de partagée.
Cette méthode consiste en un dialogue avec l'inconscient afin d'explorer et expériences de vie et travailler sur les racines souvent émotionnelles.
Un dialogue avec les parties intérieures qui apaise l'ensemble du corps et de l'esprit.

Je complète cette pratique avec de la relaxation coréenne, une technique de détente extrêmement efficace.