Maux de tête
Les maux de tête (céphalées), douleurs fréquentes ressenties au niveau de la boîte crânienne, sont principalement des troubles reliés au stress, à l’anxiété, aux insomnies, aux addictions diverses, à certains troubles de la grossesse, et à différentes pathologies. Une thérapie cognitivo-comportementale, peut constituer un bon accompagnement lorsque l'origine des troubles est émotionnelle, tout comme la sophrologie qui présente de bons résultats sur la céphalée de tension, notamment par des méthodes telles que le biofeedback. Enfin, la diététique peut aussi aider comme dans les cas de sinusite chronique lorsqu'elles relèvent du traitement des allergies (alimentaires ou autres) et des carences en nutriments.
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Le mal de tête, également appelée Céphalée, est un symptôme extrêmement courant dont les causes peuvent être diverses en fonction du type de céphalée. Migraine, mal de tête, céphalée de tension, faisons un tour d’explication et décomposons les solutions naturelles qui se présentent à vous.