Sophrologue exerçant depuis 5 ans
Au cours de 6 séances (ou plus), dès la fin du 2ème trimestre jusqu'à votre accouchement, je vous accompagne avec bienveillance ... [Plus]
Au cours de 6 séances (ou plus), dès la fin du 2ème trimestre jusqu'à votre accouchement, je vous accompagne avec bienveillance afin de vous redonner confiance en vous, en votre corps et en votre capacité à accoucher. Vous pouvez acquérir une méthode efficace et facilement reproductible le jour de l'accouchement. L'entraînement et la répétition font que le jour J vous vous sentez pleinement capable de le faire! Je vous aide - à vous reconnecter à vos sensations corporelles, - à identifier vos inquiétudes et à les apaiser, - à travailler votre respiration, - à installer de la sécurité, - à travailler sur le lien avec votre bébé, - à vous projeter positivement le jour de l'accouchement. Chaque séance vous donne des outils, vous procure détente, dynamisme, vitalité et confiance en vous et en vos capacités. A l'issue de chaque séance, je vous envoie un audio qui vous permet de vous entraîner, à votre rythme, chez vous, en attendant le rendez-vous suivant. [Cacher]
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