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Thérapeute en Sophrologie .
La Sophrologie s'appuie sur les principes simple telle que la respiration , le schéma corporel, la réalité objective , l'action positive , et l'adaptabilité .
Grâce a des mouvement lent et adapté , nous évolueront dans les prises de conscience pour retrouver un équilibre entre notre corps et notre esprit.
"la nervosité s'apaise les tensions disparaissent la respiration retrouve son calme le corps se libère"
Je me suis spécialisé dans l'accompagnement au harcèlement scolaire, a l'épuisement professionnel et familiale et a l'arrêt du tabac .
Ayant moi même subit du harcèlement scolaire durant mon enfance , subit de l'épuisement professionnel et familiale et ayant été une fumeuse pendant longtemps .
Je comprends mieux que personne vos problématiques .
Grace a la Sophrologie je vous accompagne dans votre évolution et vos libération consciente et inconsciente.
Sophrologue exerçant depuis 3 ans