Pincemail Chrystel

CSMD

Sophrologue praticienne depuis 2015 (diplômée RNCP de l’ISSO -Toulouse, membre de la FEPS) et enseignante en lycée professionnel depuis 2003, je pratique la sophrologie depuis plus de 22 ans, que j’ai découverte à la préparation à la naissance de mes enfants; depuis, la sophro m’a accompagnée tout au long des étapes et épreuves de la vie;

J’ai décidé depuis 6 ans de l’associer à mon autre métier de pédagogue, afin d’en faire bénéficier les élèves dans toutes les situations de stress qu’ils doivent gérer, particulièrement à l’adolescence. J’anime des groupes de préparation aux examens, gestion des émotions, gestion du sommeil, entrainement de la concentration, techniques d’apprentissage en classe, en péri-scolaire et en internat. Des ateliers de méditation ou de sieste guidée pour les enseignants sont aussi organisés.
Je me suis spécialisée dans le décrochage scolaire, les difficultés d'apprentissage et de concentration, en combinant différentes méthodes pour réactiver la motivation, la confiance en soi et la mémorisation.

J'anime des groupes d'adolescents, d'enfants (6-11 ans) et adultes dans un cabinet partagé à Frouzins (31270) tous les mercredis, pour des ateliers de sophrologie adaptés à leur âge et leurs préoccupations.

J’interviens également à domicile dans toute la région toulousaine pour accompagner les adultes ou adolescents dans leur recherche d’équilibre ou préparation personnalisée aux examens/épreuves.