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- Exerçant depuis 5 ans
- Bases de la psychologie clinique et psychopathologique
- Praticienne en hypnose
- Sophrologue certifiée RNCP
- Golf Magazine - dossier spécial "Gestion des émotions"
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À propos de moi
Maman Boulonnaise, j'aide les mamans actives et débordées à gérer stress et émotions avec la sophrologie, l'hypnose, la relaxation mentale, la méditation et la respiration.
Je vous aide aussi à vous épanouir au quotidien, à équilibrer vie pro et vie perso et à prendre soin de notre santé mentale.
J'essaie de démocratiser ces techniques par une approche pragmatique, de façon à les rendre plus accessibles.
Proche de la nature, je me base sur cette merveilleuse ressource pour adapter les techniques et les personnaliser à chacune de vous.
Grâce à mes conseils concrets et bienveillants, à mes techniques de développement personnel et d'éducation positive, je vous aide à gérer votre charge mentale pour vous concentrer sur votre zone de génie.
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