La créativité qui a guidé ma vie professionnelle (publicité, presse déco, festival de jardins , conception de vitrines) représente pour moi une ressource essentielle pour l'Etre. C'est pourquoi j'ai choisi de me former en art-thérapie pendant 2 ans . La respiration consciente et la méditation sont des pratiques qui influent également sur mes ateliers .(Chaque séance commence par un moment de relaxation guidée.)
L'art-thérapie permet un travail sur soi à partir de la matière et s'appuie sur la créativité , ressource essentielle que l'on a tous au fond de soi. A l’aide de la couleur, du dessin ou du collage, il va s'agir d'ouvrir un espace dans l’imaginaire, reconnaitre et accueillir ses émotions, prendre du recul. En contactant ses propres ressources créatives, cette démarche permet de retrouver la confiance en soi , de dépasser ses blocages ou son mal être, et de se sentir pleinement acteur et sujet de sa vie. Pas besoin de savoir dessiner ni d'avoir déjà des acquis artistiques . La curiosité suffira !
Désormais installée en libéral depuis 4 ans (à Paris-7506 et Colombes -92) j'interviens à Sciences -Po Paris (ateliers hebdomadaires collectifs ) ainsi qu'à l'hôpital Mignot en oncologie.
Vous serez accueilli avec bienveillance, respect et non jugement dans un cadre spacieux, contenant et confortable.
Les séances durent une heure et demi (une heure pour les enfants) et le matériel est compris .
Art-thérapeute exerçant depuis 4 ans
Art-thérapeute exerçant depuis 12 ans