Brigitte Menini

CSMD

non vérifié

Anxiété, dépression, souffrance au travail, difficultés relationnelles, de couple ou familiales, vécu traumatique, séparation, deuil, manque de confiance en soi etc :
je propose une écoute bienveillante, un espace de soutien adaptant ma pratique en fonction de vos besoins, et de votre spécificité afin de vous aider à comprendre l’origine de votre souffrance et à la dépasser.

Psychologue clinicienne, je réalise des psychothérapies d’orientation psychanalytique, mais j’utilise aussi l’approche de la psychologie intégrative notamment avec l’ICV (intégration du cycle de vie) pour traiter les traumatismes récents ou plus anciens.

Sophrologue certifiée RNCP j’ai été formée à la sophrologie Caycédienne. Inspirée de plusieurs techniques (méditation, yoga, hypnose), la sophrologie combine des exercices qui permettent de travailler à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation mentale positive. Cette méthode est particulièrement préconisée pour une meilleure gestion du sommeil, du stress, et des douleurs.

Psychothérapie individuelle (adulte adolescent). Sur rendez-vous en cabinet ou via Skype.