Je vous accompagne avec la Sophrologie depuis janvier 2020 pour différentes problématiques : sommeil, stress, douleur, confiance en soi, lâcher-prise, dépression, préparation mentale (examen, compétition...), douleur, la maladie...
La Sophrologie est utilisée comme technique thérapeutique mais également comme technique de développement personnel.
Au fil des années, j'ai suivi différents modules de spécialisations me permettant de vous accompagner dans le cadre de problématiques bien précises telles que :
- les acouphènes,
- le parcours de procréation médicale assistée, les troubles liés à la grossesse mais également pendant le post-partum (après l'accouchement) ;
- le stress, l'anxiété, les tics et le syndrome Gilles de la Tourette ;
- les troubles des apprentissages (TDA/H, DYS, HPI) chez l'enfant et l'adolescent en utilisant des techniques ludiques.
Ma pratique permet de répondre à vos besoins, et vous êtes acteur de votre mieux-être grâce à vos ressources personnelles.
Mon objectif est de vous aider à retrouver un bien-être physique, mental et émotionnel.
Quand on est bien dans sa tête, on est bien dans son corps et vice-versa...
Sophrologue exerçant depuis 7 ans
Sophrologue exerçant depuis 2 ans
Sophrologue exerçant depuis 8 ans