Pierre Bigarré

Dans le respect de vos valeurs et avec bienveillance, je me propose de vous accompagner vers un mieux-être au quotidien.

Via une pratique régulière associant relâchement musculaire, respiration et visualisations positives, il est possible d’équilibrer le corps et l’esprit.
Chemin faisant, il est possible de gagner en sérénité, d’être simplement en amitié avec soi-même, confiant, dans le moment présent.