Je vous accompagne avec la Sophrologie depuis janvier 2020 pour différentes problématiques : sommeil, stress, douleur, confiance en soi, lâcher-prise, dépression, préparation mentale (examen, compétition...), douleur, la maladie...
La Sophrologie est utilisée comme technique thérapeutique mais également comme technique de développement personnel.
Passionnée par mon métier, je continue à faire évoluer mes connaissances et ma pratiques en effectuant des modules de spécialisations qui me permettent de vous accompagner dans le cadre de problématiques bien précises :
- les acouphènes,
- le parcours de procréation médicale assistée, les troubles liés à la grossesse mais également pendant le post-partum (après l'accouchement) ;
- le stress, l'anxiété, les tics et le syndrome Gilles de la Tourette ;
- les troubles des apprentissages (TDA/H, DYS, HPI) chez l'enfant et l'adolescent en utilisant des techniques ludiques.
Ma pratique permet de répondre à vos besoins, et vous êtes acteur de votre mieux-être grâce à vos ressources personnelles.
Mon objectif est de vous aider à retrouver un bien-être physique, mental et émotionnel.
Quand on est bien dans sa tête, on est bien dans son corps et vice-versa...
Sophrologue exerçant depuis 5 ans
Sophrologue exerçant depuis 1 an
Sophrologue exerçant depuis 7 ans