Frédérique Christmann

Depuis 2009, Je vous accompagne pour vivre un quotidien plus apaisé, tant sur un plan personnel que professionnel, lors de séances de groupe ou en individuel. et vous aide à intégrer le plus naturellement possible les techniques qui vous permettront, de façon autonome, d'être plus connecté à vos besoins et à vos solutions intérieures.
Nous aspirons à installer une saine distance avec les événements plus ou moins stressants de votre vie et à développer vos capacités d'adaptation, de résilience, sans pour autant perdre votre singularité.
Ensemble, nous travaillons à partir de ce que vous êtes.
L'écoute, la bienveillance et l'apaisement colorent chacune de nos rencontres et la progression des séances est déterminée, certes, par les objectifs que nous aurons défini ensemble mais également par votre état d'être, vos contraintes et les différents paramètres de votre vie.