Trouver un bon Psychothérapeute à Paris: Avis et réservation en ligne

1er rendez-vous : 23€ pris en charge par les thérapeutes siglés
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Dans quel cas consulter un(e) psychothérapeute ?

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    Addiction au travail

    L'addiction au travail se caractérise par un surinvestissement professionnel à la fois matériel et émotionnel. Il peut entrainer de nombreux troubles physiques et psychologiques, non seulement au travail, mais avec la famille. Plusieurs thérapies peuvent arrêter la spirale infernale et accompagner le sujet avant un Burnout.

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    Addiction au jeu

    L'addiction au jeu est un trouble dont les conséquences peuvent très graves pour la personne dépendante et sa famille. Plusieurs outils thérapeutiques existent pour accompagner les joueurs compulsifs à sortir de cette spirale infernale.

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    Arrêter de fumer

    Le tabagisme a des conséquences très graves pour la santé. Les causes principales relèvent de contextes émotionnels et sociaux pour lesquelles plusieurs thérapies peuvent apporter un soulagement et aider à la désintoxication.

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    Hyperactivité

    L’hyperactivité est un phénomène très complexe à décrypter, mais de nombreuses thérapies permettent un bon accompagnement des enfants présentant une hyperactivité avec troubles de l'attention.

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    Traumatisme

    En médecine, un traumatisme désigne un choc engendré par une blessure physique. Les professionnels de médecines alternatives et complémentaires, notamment les psychologues, évoquent aussi régulièrement le terme dans le cadre de chocs psychologiques.

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COMMENT TROUVER UN BON PSYCHOTHÉRAPEUTE A PARIS ? 1) Sa capacité d’écoute : Un bon psychothérapeute à Paris (ou ailleurs !) maîtrise une écoute neutre et bienveillante. Il propose aussi un renvoi en miroir de ce qu’il a pu entendre et qu’il a pensé utile de signaler au patient. Ce message qu’il adresse doit être suffisamment clair, pour qu’on puisse s’en servir facilement. 2) La qualité du lien établi: l’élément le plus important pour la réussite d’une thérapie est la relation établie entre le thérapeute et son patient. On parle d’alliance thérapeutique entre les deux parties. 3) L'empathie : un bon psychothérapeute doit être capable de vous accompagner dans vos prises de conscience comme dans vos fuites, fixer des limites à sa démarche, et quand c’est nécessaire, le laisser porter seul une partie du fardeau. De cette manière, le patient pourra prendre conscience de certains aspects de sa souffrance et tenter de les résoudre. Il est normal que tout au long de ce cheminement, et de ce que l’on appelle le travail de transfert, on éprouve des sentiments positifs ou négatifs envers son thérapeute. Il est là pour soigner son patient et non pour le materner ou lui faire rejouer, de façon stéréotypée, les différentes étapes de sa vie qui l’ont conduit à son mal-être. Quitte à ce qu’il se sente incompris à certains moments. Ce sont les conditions pour qu’une relation de confiance s’installe. Mais au bon psychothérapeute doit correspondre, une implication suffisante de la part du patient, et une certaine continuité dans la démarche est indispensable pour effectuer le travail sur soi. Attention : les changements trop fréquents de soignant ou de méthode peuvent traduire la malchance, mais aussi une certaine ! » Lors de vos recherches il est donc recommandé de consulter plusieurs thérapeutes afin d’évaluer avec lequel vous vous sentez le plus en connection. Un bon psychologue pour vous, est très certainement celui avec lequel vous avez le plus d’affinités, ce sera le meilleur psychologue pour vous.