Isabelle Boullet , Psychologie à Challes Les Eaux, France

Isabelle Boullet (2)

Psychologue

Durée de la séance 60 minutes
Route Royale, 73190 Challes les eaux Auvergne-Rhône-Alpes
solitude divorce difficultés affectives séparation problème de sommeil phobies dépendance affective jalousie Burn out dépression
Tarif de la séance: 54 €
  Experience
  • Exerçant depuis 12 ans
  Formations
  • formation à l analyse des pratiques et animation de groupe 2008 Grenbole
  • TAG ( troubles anxieux généralisés ) Iffortech Aix -2019
  • spécialisaton écoute active - Assertivité 2008 Grenoble
  • sophrologue certifiée - 2016 Formaquietude
  Associations   Publications
  • livret pour enfant : Mes parents sont séparés et moi dans tout ça
  • articles sur psychologue.net
  • pronto pro -

À propos de moi

Je suis spécialisée pour recevoir les personnes individuellement, et les couples.

J'ai d'abord démarré avec des études en psychologie Maîtrise sciences humaines mention psychologie à Lyon II en 2006, puis j'ai continué en me spécialisant dans le domaine des relations affectives, du couple et de la famille en 2008 à Grenoble.
Depuis 2018 Je me forme à la TCC, thérapie comportementale et cognitive de 3ème vague, et notamment les TAG ( troubles anxieux généralisés, la gestion du stress, des phobies et angoisses par la Thérapie du changement).
J 'interviens donc sur 2 axes - La thérapie de couples , les séparations, dépendance affective.. et sur un autre axe en TCC sur les dépressions, troubles du sommeil, TAG, les phobies..
J'utilise pour les 2 axes en compétence transversale, la sophrologie.

J'exerce depuis 2008 et mon cabinet se trouve actuellement à Chambéry sud - Challes les eaux -

Les personnes que je reçois rencontrent des difficultés liées à :

la séparation, le divorce,
La jalousie - possession- dépendance affective
la solitude - difficulté à stabiliser une relation ou à s' engager
la recomposition familiale
le burn -out - dépression -
Les angoisses, stress, TAG, phobies
Les émotions débordantes
En séance individuelle nous travaillons sur ce qui fait souffrance afin d'en extraire la cause et l'évacuer émotionnellement, puis j'axe sur un aspect comportemental incluant à la fois compréhension de soi même et recherche de solutions pour changer les comportements qui nous font souffrir.

La durée est variable. Elle s'étale entre 5 et 15 séances au rythme d'1 séance tous les 15 jours, parfois toutes les semaines lorsque la personne souffre beaucoup, puis nous espaçons ensuite sous forme de thérapie de soutien.

Etant Sophrologue certifiée, je propose d'évacuer les émotions par la sophrologie, dans ce sens je propose des séances spécifiques de sophrologie en couple, pour aborder certaines difficultés, ou tout simplement pour un moment de détente et prise de recul à deux.

lorsque les personnes sont en situation de stress, et de forte anxiété, cela permet de lâcher prise avec les émotions négatives, et ainsi l' approche est différente.

La démarche en couple est différente car nous travaillons sur lien du couple. La démarche est centrée sur un aspect comportemental. Nous abordons dans ce sens l'écoute active, la manière dont le partenaire entend ou pas les demandes. Je suggère des exercices pratiques afin d'adopter une habitude différente pour communiquer, et trouver des solutions. Le nombre de séance s'étale de 3 à 12 tous les 15 jours.

j'accompagne les personnes en couple ou individuellement dans leur démarche de réflexion afin qu'elles puissent se poser les bonnes questions pour trouver les réponses et le chemin du bonheur.

J organise des sessions et stages pour les couples et personnes seules sur des sujets liés à la vie amoureuse, la solitude, la vie de couple, la communication..;un stage permettant de réflechir sur soi pour avancer.

La bienveillance et l'empathie sont à mon sens les maîtres mots de la thérapie ! toujours dans le respect des valeurs humaines.

Je continue à me former tous les 2 ans par le biais de séminaires et de stages . Par ailleurs je participe à un groupe de supervision toutes les 6 semaines avec d'autres professionnels psychologues et thérapeutes. Je suis membre de l'ANCEF et de la chambre syndicale.

Psychologues aux alentours

Nathalie Tolubaiv , Psychologie à Barberaz, France

Psychologue exerçant depuis 7 ans

Durée: 45 minutes
2 Rue De Tunis, 73000, Barberaz
50 €
Commentaires (2)
Client Therapeutes.com
très bon contact avec Mme Boullet. une professionnelle qui a pris le temps de m écouter et à bien compris mon problème. J ai repris RDV car la confiance est là.

Client Therapeutes.com
J ai contacté ce praticien pour des difficultés liées à mon travail et ma vie en générale qui ne va pas en ce moment, beaucoup de stress et d angoisses...J'ai été reçu dans un cadre très chaleureux. Mme Boullet à pris du temps pour parcourir mon histoire. J ai repris RDV car elle a bien cerné mon problème. Je me sens soulagée elle va pouvoir m aider.