Les prestations :
Digitopuncture - ZEN-Express - 35€
Relâcher les tensions liées au stress : épaules, dos, crâne, bras, mains
Une séance de digitopuncture du haut du corps sur chaise ergonomique pour se détendre et faciliter la récupération.
Digitopuncture - VISAGE - 35,00 €
Une séance destinée à relâcher les tensions et crispations du visage pour un instant détente.
Digitopuncture - BIEN-ETRE / RELAX - 60,00 €
Cette méthode douce d'origine asiatique permet d'accompagner les problématiques de stress et les troubles qui en découlent au niveau sommeil, tensions, digestion, poids...
Les points énergétiques "d'acupuncture" sont stimulés du bout des doigts pour un mieux être tout en douceur. Cette approche n'est pas un massage et ne traite pas de pathologies.
Digitopuncture - MINCEUR - 60€
Pour perdre quelques kilos en douceur et vous affiner dans le cadre d'un régime. Aide à lutter contre les fringales et besoins de grignotages par une meilleure gestion du stress. Cette pratique n'est pas un massage ! Contre-indications : grossesse, cancer, infection, maladie cardiaque, diabète
Digitopuncture PAUSE DÉTENTE - 80€
Prenez le temps d'une pause pour vous déconnecter du stress quotidien et relâcher les tensions qui se logent au niveau du dos, des épaules, du crâne, du plexus solaire, des pieds.
Cette séance de digitopuncture vous aidera à vous détendre.
Mes certificats de formations :
Naturopathie - CENA - Robert MASSON
Digitopuncture - Méthode Jacques STAEHLE
Les validations de modules :
Fondements théoriques - Base d'acupuncture en MTC - Institut Chuzhen
Qu'est-ce que la naturopathie ?
Elle regroupe un ensemble de méthode naturelles pour votre bien-être. C'est un art de vivre qui incite chacun à mieux se connaitre, à savoir mieux prendre soin de soi pour préserver sa vitalité ou l’accroître. Chacun est considéré dans sa globalité et nous cherchons à comprendre quels sont les déséquilibres à l'origine de vos problématiques pour mieux vous conseiller.
Par exemple :
Lors des séances NaturO-ZEN, je vous transmets des outils pratiques et de bons sens pour vous aider à vous prendre en main, à gagner en autonomie dans votre cheminement vers le mieux-être.
Je vous remets sous forme de fiches personnalisées un programme d'hygiène de vie personnalisé afin de répondre à vos besoins. Sont inclus divers types de conseils notamment des outils de gestion du stress : des techniques d'auto-massages, des exercices respiratoires...
C'est avec passion que je vous transmets mon expérience.
Je vous propose des stratégies simples pour vous aider à vous relaxer, pour améliorer la qualité de votre sommeil, pour faciliter la récupération en cas de fatigue passagère et vous aide également à soulager les tensions physiques, nerveuses et émotionnelles lors des séances grâce à la digitopuncture. Aussi appelée acupressure ou digiponcture, cette méthode issue de la médecine traditionnelle chinoise s'apparente à l'acupuncture mais sans les aiguilles, elle se pratique sur une table de massage sans qu'il soit nécessaire de se dévêtir. Les points énergétiques sont stimulés avec les doigts dans le but de réguler l'énergie vitale.
Il ne s'agit pas d'une pratique médicale, ni de médecine traditionnelle chinoise mais d'un accompagnement visant le bien-être et une meilleure gestion du stress.
Important : En cas de maladie, vous devez d'abord consulter un médecin et respecter ses prescriptions. Je ne remplace pas l'intervention d'un médecin, ni d'un kiné, ni d'un psychologue ou de tout autre spécialiste de la santé et ne traite pas de pathologies... Les conseils donnés lors des séances de naturopathie ne sont ni des prescriptions, ni des traitements.
Je vous accueille sur rendez-vous. Une facture vous sera remise à l'issue de chaque rendez-vous.
En cas d'annulation du rendez-vous, merci de prévenir 24H avant maximum.
Je suis à votre écoute avec respect et bienveillance.
Naturopathe exerçant depuis 2 ans
Naturopathe exerçant depuis 2 ans