Florence Pignot

CSMD

L'hypnothérapeute ou hypnologue pratique l'hypnose à des fins thérapeutiques. Il peut être consulté notamment pour traiter des problèmes de dépendances (tabac, alimentation), d'anxiété, de phobie ou encore de troubles du sommeil.

De formation littéraire, j’ai toujours été intéressée par la connaissance du fonctionnement humain, la psychologie, la symbolique. Après avoir exercé durant une dizaine d’années en entreprise en qualité de responsable commercial grands comptes dans l'informatique, je me suis orientée vers l’accompagnement à la relation d’aide.

Depuis plus de 15 ans, j’exerce en tant que formatrice free-lance en entreprise dans le domaine des soft skills (leadership, communication, développement personnel, conduite du changement, intelligence émotionnelle, intelligence collective) et en tant que coach certifiée en entreprise et auprès des particuliers. J'ai commencé mon développement personnel en participant durant 4 ans à un groupe de parole mettant en œuvre les concepts et enseignements pratiques de la méthode E.S.P.E.R.E. de Jacques Salomé, méthode de communication vivante qui apporte sa pierre à l'édifice de la communication non violente. Passionnée par les neurosciences et l'art du changement reposant sur l'utilisation des capacités du cerveau, le langage, les émotions et le ressenti du corps, je me suis naturellement dirigée vers la PNL et l'hypnose. Je suis certifiée maître praticien PNL de l'IFPNL à Paris dirigée par Françoise Ducreux et en hypnose ericksonienne (praticien, Arche Hypnose à Paris, dirigée par Kévin Finel).

Afin de pouvoir pleinement accompagner les individus vers le changement, j'ai suivi un cursus de psychothérapeute PNL auprès de l'Institut Ressources en Belgique durant 2 ans et suis également certifiée par le docteur David O'Hare en cohérence cardiaque (Institut Français d'EMDR à Paris) à Paris, en même temps que je participais avec bonheur aux ateliers de psychologie positive animés par Florence Servan-Schreiber (Institut Essentia à Paris). J’aide les organisations et les individus à trouver des réponses aux défis professionnels comme personnels avec une orientation thérapeutique. Je dispose d'une palette d'outils variés pour m'adapter à chaque personne et situation. J’ai travaillé avec des milliers de personnes depuis plus de 13 ans, ce qui m’a permis de renforcer mon intuition déjà forte.

Les thématiques sur lesquelles j’interviens sont les suivantes : vous affirmer positivement au sein de votre environnement, booster votre motivation, conduire le changement, manager votre équipe, gérer vos émotions et votre stress, vaincre la dépression et l’anxiété, améliorer vos relations, faire le tri dans vos priorités et sortir de la procrastination, développer une approche plus spirituelle de la vie pour donner du sens aux difficultés, accompagner les maladies.

Voici la liste des indications possibles :

- les problématiques comportementales et émotionnelles : régulation des conflits internes (prise de décision, dilemme), régulation des émotions : troubles du sommeil, fatigue, tristesse, manque de confiance en soi, hypersensibilité, gestion mentale, stress, anxiété, dépression, régulation des buts et des motivations ;

- les problématiques relationnelles : gestion des relations interpersonnelles, affirmation de soi, développement du positionnement social, recherche d’équilibre entre soi-même et le collectif ;

- l’évolution individuelle : changement d’étape de vie et accompagnement de l’identité, préparer ou intégrer un changement d’étape de vie, rechercher du sens à sa vie ;

- l'accompagnement à la grossesse, les enfants et les adolescents : du désir à la conception, les difficultés durant la grossesse, la préparation à l'accouchement, l'allaitement, le mummy blues et le baby blues, accompagnement des enfants à partir de 4 ans et des adolescents jusqu'à 18 ans.

Ce qui m’anime, c’est le partage et la transmission. J’ai à cœur de redistribuer tout ce que j’ai reçu pour continuer de faire vivre cette énergie qui nous habite et je vis intensément chaque rencontre. Je suis adhérente au syndicat des métiers de l'hypnose et membre du syndicat national des hypnothérapeutes.