Catherine Jubert

CSMD

Après une carrière dans l’enseignement, je suis devenue art-thérapeute et photothérapeute, depuis 3 ans. Je suis également auteure, photographe plasticienne et collagiste. Je reçois dans mon association « Les ateliers du point Bleu » : https://lepointbleu.fr/ pour des activités de groupe et en individuel, à mon cabinet. J’anime également des ateliers en entreprise et en association.
Formé à l’art-thérapie dans le cadre du DESU Pratiques Cliniques et Arts Visuels de Paris 8, j’ai aussi suivi la formation à la photothérapie et à la photographie thérapeutique délivrée par Emilie Danchin à Bruxelles.
Passionnée par l’écriture et la photographie, j’utilise ces deux médiations sous la forme d’ateliers :
- D’écriture thérapeutique.
Ces ateliers individuels favorisent la prise de recul par rapport au vécu du patient et la mise en forme littéraire d'évènements ou d'affects. Ils permettent de mettre en mots des expériences difficiles ou douloureuses, d’approfondir une problématique par l’intermédiaire de toutes les formes d’écriture de soi : autobiographie, récit de vie, histoire familiale, autofiction, journal intime, journal créatif, photographique, écriture, blog, lettres, témoignage

- De photothérapie :
Il s’agit d’un outil qui utilise la photographie à des fins thérapeutiques. Elle permet de travailler sur des problématiques diverses : le burn out, la maladie et ses suites, les changements de vie, les troubles alimentaires, le deuil, la dépression, les addictions, les questions identitaires, l’histoire familiale…
Il existe différentes façons de travailler en interaction avec les images : à partir de photographies proposées par l’art-thérapeute, apportées par les patients ou réalisées par eux, albums de famille ...
J’utilise également cette médiation en lien avec l’écriture et le collage. Chaque médiation venant renforcer l’autre dans un travail d’exploration de soi.

- De photographie thérapeutique :
La photographie thérapeutique contribue à l’amélioration de l’image de soi et au renforcement de l’estime de soi à travers la réalisation d’images photographiques. Elle facilite la parole pour les personnes pour lesquelles la communication verbale est difficile.
Elle favorise le dialogue, le renforcement du lien social, améliore la connaissance de soi et la confiance.

- De collage thérapeutique :
Le collage fonctionne comme un incitateur de projections et favorise l’expression de patients en difficulté de verbalisation qui, à travers cette médiation, peuvent trouver matière à représentation. Le caractère ludique de cette médiation permet, par le travail de libre association, l’émergence et l’évocation de conflits internes, à travers le choix des images retenues. Peuvent surgir ainsi, parmi les images rencontrées, des conflits en sommeil, violence ou haine, qui trouvent là matière à représentation.
Cette activité peut être associée et prolongée par un travail d’écriture.
J’ai à cœur d’accompagner chaque patient dans son parcours de vie et dans son histoire personnelle à travers la création artistique qui doit favoriser en lui transformation et changement.
Les séances d’art-thérapie peuvent être réalisées à distance via Skype ou WhatsApp